31.3.2024
Co je hadí mord španělský a jak se připravuje
Černý kořen či hadí mord španělský, jak zní jeho oficiální název, je zelenina, která se dá použít také jako ozdoba…
25.8.2019
Jetel plazivý milují včely i jeleni: Co z něj připravit v kuchyni a jaké má zdravotní účinky?
Jetel plazivý (Trifolium repens) je běžná rostlina, kterou najdeme v přírodě. Typický je pro ni její bílý květ kulovitého tvaru.…
15.5.2020
Nejen pampeliškové květy a listy nabízejí zdravotní výhody
Léčivé účinky pampeliškových květů i listů zná každý z nás. Ne každý však ví, že tato žlutě kvetoucí bylinka má…
2.1.2024
Zelený čaj zmírní úzkost nebo zlepší paměť. Benefitů má však mnohem více
Zelený čaj jako zdroj antioxidantů a kofeinu má hned několik možných výhod. Zdravotní přínos zeleného čaje mohou zahrnovat zmírnění úzkosti…
28.12.2022
Jak přirozeně zlepšit trávení?
Trávení je přirozený proces, který probíhá v našem těle. Nefunguje-li správně, nastává celá řada zdravotních komplikací. Trávicí procesy mohou zlepšit…
11.3.2021
Divizna na játra, proti kašli, na kožní obtíže i imunitu
Divizna je rostlina rozšířená po celém území Evropy. Pro svůj růst nepotřebuje žádné speciální podmínky, je celkem nenáročná. Prospívá dokonce…
5.6.2020
Řeřicha setá je sice malá vzrůstem, ale velká svými benefity
Řeřicha má svou domovinu na Blízkém východě. Zde ji jako bylinku využívali již staří Římané a to pro svoji typickou…
6.4.2021
Kontryhel obecný – zdroj fytohormonů, látek s blahodárnými účinky na ženské tělo
Kontryhel pomáhá ulevit při silné menstruaci, funguje jako prevence při výskytu klimakterických obtíží. Vítané jsou i jeho účinky močopudné. Tvoří…
13.12.2020
Jitrocel kopinatý je účinným pomocníkem proti kašli
Jitrocel kopinatý je bylinka, se kterou se setkal určitě každý z nás. Je typický svou růžicí, kterou vytvářejí přízemní listy.…
