Nejnovější příspěvky
Trápí vás přebytečná kila a pořád nevíte, jak se jich zbavit? Nic nepomáhá? Možná je čas na jemnou změnu jídelníčku, kterou skoro nepocítíte, a i přesto půjdou vaše kila dolů. Že to zní neuvěřitelně snadně? Nechte se inspirovat našimi...
Ananas je považován za jednu z nejužitečnějších superpotravin a to nejen kvůli vysokému obsahu vitamínů, ale také díky látce zvané bromelain, u které byly zjištěny silné protirakovinné účinky. Je jednoduché jít do obchodu, vložit ananas do košíku, zaplatit, doma...
Důležitou součástí našeho života je spánek. Bez něj jako by člověk ani nebyl. Dopřává našemu tělu čas pro relaxaci, načerpání nových sil. V létě je to s ním ale trochu horší. I v noci jsou teploty poměrně vysoké, vzduch těžký a nám...
Banán je velmi oblíbeným a zdravým tropickým ovocem. Primárně je využíván jen ke konzumaci a přípravě zdravých koktejlů či chutných dezertů. Spousta z nás ovšem dělá tu chybu, že jakmile banán sní, vyhodí slupku. Věděli jste, že nejvýživnější složky z banánu...
Babské rady
Řídnoucí vlasy? Přestaňte dělat těchto 6 chyb
Řídnoucí vlasy mohou být příčinou mnoha starostí a rozpaků. Dokonce, i když vaše okolí trvá na tom, že vypadáte dobře, vědomí, že vám vlasů...
Víte, co je to candida a jaké jsou její příznaky? Čtěte dále
Candida je houba, která hostuje na našich střevech a v našich ústech. Jedná se vlastně o prospěšnou houbu pro naše tělo, ovšem nesmí se...
Trápí vás unavené oči? Pomůže vám heřmánek
Čím jsou tyto problémy způsobeny? Proč nás bolí oči nebo proč jsou unavené? Mohou za to různé faktory, jako jde například o suchý vzduch,...
Jak léčí bazalka?
Bazalka je považována za „královnu bylin“ se „žádnou jinou nesrovnatelná,“ především díky přínosům pro zdraví a krásu, které jsou s ní spojené. Má čisticí a...
Léčba bolesti kloubů a necitlivosti prstů
Může jít o syndrom takzvaného karpálního tunelu, který je způsoben tlakem hlavního nervu na zápěstí, a pokud se neléčí, mohou se symptomy zhoršit a...
Pohyb
Vyzkoušejte tuto sedmidenní dietu
Vyzkoušejte tuto sedmidenní dietu, která využívá ananas, jenž je všeobecně znám jako skvělý pomocník v hubnutí. Nejen, že brzdí případné přejídání, ale navíc dokáže...
Jak zmírnit otoky nohou přírodní cestou
Kotníky nohou mají tendenci natékat a kromě vaší váhy je ovlivňují i další faktory jako např. strava a hormonální změny. Za příčinou otoku kotníků...
Konečně se našel lék na osteoporózu!
O co jde? O jednoduchý recept. Pokud tedy trpíte i vy nesnesitelnou bolestí z této neviditelné nemoci, čtěte dále! Jednoduchý postup vyžaduje smíchat ingredience, které...
Trpíte bolestí v ramenou? Může se jednat o zánět šlach!
Naše svaly mají sklon časem slábnout a mohou trpět různými druhy zdravotních potíží. Jinými slovy, můžeme si nešťastnou náhodou zranit určitou část těla, která...
Pomoc od bolesti: chladivý nebo teplý obklad?
Akutní bolest způsobuje vážné potíže a neklid. Může se projevovat téměř kdekoli – trpíme migrénami, svalovými křečemi, bolestmi svalů, bolestmi krční páteře apod. Všichni...
