10.9.2019
Heřmánek pravý je jednou z neuniverzálnějších bylinek – můžete si ji snadno vypěstovat
Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla, synonymum Matricaria recutita) je jednoletá bylina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Tato léčivá rostlina se používá v…
20.7.2023
Jaké nápoje zařadit do denní rutiny u žen po padesátce?
I když věk je pouze číslo, tělo však neošálíte. Funguje podle toho, kolik mu je let. Některé nápoje jsou pro…
3.1.2021
Jaterník podléška – drobná rostlinka s léčebnými účinky
Jaterník podléška patří do skupiny trvalek nízkého vzrůstu. Setkat bychom se s ní mohli téměř po celé Evropě. Pro svůj…
24.7.2020
Borůvky nejen na koláč, ale i pro přípravu pleťové nebo vlasové masky
Plody brusnice borůvky obsahují velké množství antioxidačních látek, které jsou ideálním prostředkem pro regeneraci a posílení organismu jak během zdravotních…
13.3.2021
Čekanka jako náhrada kávy, chutná součást salátu nebo pro podporu činnosti jater či zrychlení metabolismu
Čekanka je rostlina, jejíž zdravotní benefity jsou trochu opomíjeny a její používání není zase tak obvyklé. Možná jste slyšeli nebo…
2.1.2024
Zelený čaj zmírní úzkost nebo zlepší paměť. Benefitů má však mnohem více
Zelený čaj jako zdroj antioxidantů a kofeinu má hned několik možných výhod. Zdravotní přínos zeleného čaje mohou zahrnovat zmírnění úzkosti…
27.5.2023
Víte, jak přírodním způsobem zvýšit hladinu testosteronu?
Nízká hladina testosteronu postihuje většinou muže v období, kdy začínají stárnout. Existují přirozené způsoby, kterými můžete zvýšit hladinu tohoto hormonu…
14.7.2023
Rozmarýnový olej je šikovný pomocník, který podpoří růst vlasů
Rozmarýnový olej zlepšuje krevní oběh pokožky hlavy. Vlasové folikuly tak dostanou dostatek výživy a vlasy mohou zesílit od kořínků. Získají…
5.12.2023
Tyto nápoje podpoří váš lepší spánek
Nespavost má mnoho příčin a žádný lék vám magicky neumožní dosáhnout spánku, který potřebujete. Některé nápoje vám však mohou pomoci…
