štítek: hubnutí

Pravidelná konzumace zpracovaných potravin a potravin obsahujících velké množství cukrů může způsobovat tvorbu toxinů v těle. Tím, že detoxikujete ledviny, játra a tlusté střevo,...

Negativní účinky obezity a nadváhy na naše zdraví jsou všeobecné známé. Tento zdravotní problém je v současné době velice rozšířený. Spalování nadměrných kalorií je...

Tento nápoj nabízí široké spektrum zdravotních přínosů. Obsahuje takové přírodní složky, které tělu dodají potřebné živiny. Téměř všechny jeho složky jsou účinné při spalování...

Pokud chcete vést zdravý život, musíte věnovat pozornost potravinám, které konzumujete a také musíte být fyzicky aktivní. Prvním krokem ke zdravějšímu způsobu života je...

Správně připravené smoothie pomůže regulovat váš hlad a podpoří vás při redukční dietě. Všichni zajisté vědí, že přidání cukru do směsi není dobrý nápad....

Psyllium je druh vlákniny (ze semen jitrocelu vejčitého, který se vyskytuje především v Indii), která se používá jako přírodní prostředek při střevních potížích. Tato...

Japonské ženy se pokládají za nejkrásnější a nejelegantnější ženy na světě. Ve třiceti letech vypadají sotva na osmnáct, ve 45 by jim člověk odhadl...

Často přehlížená denní chůze v moderním světě rekreace a sportu má svojí vylepšenou verzi – Severskou chůzi. Jednoduše přístupná, poměrně cenově dostupná, jednoduchá a velmi účinná,...

Hořký meloun, nebo Momordica charantia, je běžně užíván kvůli svým zdravotním přínosům. Tento hořký meloun má extrémně hořkou chuť, přes kterou se člověk musí...

Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích návyků – zejména pokud...