Úterý, Srpen 14, 2018
Tagy Zdraví

štítek: zdraví

Jakým způsobem ovlivňuje mysl naše tělo?

V posledních letech se stále více střetává západní medicína s východní medicínou, která akceptuje duchovní stránku člověka, propojenost mezi psychickou a tělesnou stránkou člověka. Pro mnoho...

Jak zlepšit funkci žlučníku podle čínské medicíny

Žlučník je nenápadný orgán, jemuž nevěnujeme nižádnou pozornost, dokud nemáme žlučové kameny. Pak se mu teprve věnujeme, ale obvykle už není jiné cesty než na...

10 důvodů, proč se seznámit s xylitolem

Už jste slyšeli tohle trochu chemií zavánějící slovo? Pokud ano, víte, že nemá s chemií nic společného, neboť je to přírodní sladidlo, které se získává...

Meditace – dokonalá pomoc v boji se stresem

Meditace patří mezi účinné a stoletími ověřené praktiky, jak dosáhnout vnitřního klidu, vyrovnanosti, duševní svěžesti, dokonce pocitu štěstí. V dnešní době, kdy většina z nás každodenně...

Křen je magická bylina, která nemohla chybět u šamanů ani námořníků

Lidoví léčitelé nazývají český ženšen – křen – bylinou zdraví a mládí. Není divu, je to rostlina s mnoha skvělými účinky, které pomáhají udržovat naše...

Nemůžete spát bez prášků? Tyto rady vám pomohou

Ano, pro mnohé z nás je spánek bez sedativ téměř nepředstavitelný. Kolikrát jste v zaměstnání slyšeli kolegy a kolegyně, jak si stěžují, že zase nemohli spát....

Jste přehnaně pořádkumilovní a čistotní nebo máte OCD?

Viděli jste film „Lepší už to nebude?“ Jack Nicholson tam skvěle ztvárnil podivínského spisovatele, jehož jeho rituály několikanásobného mytí rukou, opakovaného kontrolování zamykání dveří,...

Cvičením ku zdraví

Pravidelné cvičení nezajišťuje pouze krásná těla, ale má svůj vliv také na náš mozek a jeho funkce. Vědci se nechávají dokonce slyšet, že fyzická...

Zdravé tělo, zdravý duch

Zdravé tělo, zdravý duch Že psychické zdraví předpokládá zdraví těla, není žádnou novinkou. Odborníci tuto informací nyní jen a jen potvrzují a poslední výzkum napříč...

6 benefitů stárnutí, které vás jistě ani nenapadly

Zatímco se svět nadále živí na mládím a zahazuje staré, před strachem ze stárnutí nikdo neuteče. Existují různé odpovědi na otázku: "Jaký je váš...