Pondělí, Prosinec 10, 2018
Tagy Zdraví

štítek: zdraví

Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky

„Zelenina je zdravá,“ to slyšíme ze všech stran.  Mnoho druhů zeleniny má opravdu léčebné schopnosti a nemusí se jednat o žádnou exotickou plodinu. Víte,...

Jakými potravinami snižovat vysoký tlak?

Vysoký tlak neboli hypertenze trápí mnohé z nás. Je to civilizační choroba, která postihuje až 30% naší populace.  A většinou jsme nuceni  tento problém dříve...

Jaké mohou být příčiny bolestí břicha

Bolesti břicha jsou poměrně častou zdravotní obtíží u lidí různého věku. Obecně se však dá říci, že ženy trpí bolestmi břicha více, důvod je...

Bolesti zad a kloubů léčí Dornowa metoda

Bolesti zad a kloubů jsou velmi častým projevem důsledku našeho hektického, nezdravého životního stylu, sedavého zaměstnání a nedostatku pohybu. Pomoci nám může jednoduchá, ale...

Jaké masáže si dopřát?

Masáže jsou v posledních letech čím dál populárnější. A právem. Tato tisíciletími ověřená metoda uvolnění těla i psychiky je pořád účinná. A v současné době si...

Feldenkraisovou metodou k fyzickému i psychickému zdraví

Čím dál víc se více se v posledních letech zdůrazňuje propojení psychiky a tělesna. Žijeme-li ve dlouhodobém stresu, většinou se to odrazí i na našem...

Ovocné a zeleninové šťávy – cesta ke kráse a zdraví

Smoothie, fresh nápoje jsou hitem posledních let. Mixéry a odšťavňovače přibývají v dalších a dalších domácnostech, úměrně tomu, jak se ovocné a zeleninové nápoje stávají...

Objevte zdraví prospěšnou rostlinu – ačokču

Rostlin prospěšných našemu zdraví je bezpočet. Ačokča však patří mezi ty méně známé, což je škoda, neboť má širokospektré zdravotní pozitivní účinky na lidský...

Indický ženšen – vízum na cestě ke zdraví a vitalitě

Botanický název této byliny zní vitánie snodárná. Indický ženšenem se nazývá proto, že má podobné účinky jako čínský kořen ženšenu. Ze sankrtu  je také...

Překonejte podzim s léčivými bylinkovými čaji

Čaj. Jeden z nejstarších a nejběžnějších nápojů. Nápoj, jenž existuje v mnoha rozmanitých druzích a variantách. Čaj, jehož příprava nám může zabrat pár minut, nebo ji...