Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
Kolik kofeinu je pro tělo příliš?
Ranní káva nás díky kofeinu pomáhá „nastartovat“ k činnosti a aktivitě, udržuje nás v bdělém stavu a ačkoliv je to…
Přečíst více » -
10 důvodů, proč pít citrónovou vodu na lačný žaludek
Není nic lepšího než vypít sklenici citronové vody bezprostředně po probuzení. Tento nápoj uklidňuje žízeň, má lahodnou, osvěžující chuť a…
Přečíst více » -
Nezvládáte svůj vztek? Tyto byliny to zvládnou za vás
Neovládáte se, snadno ztrácíte svůj klid? Boj se vztekem často stojí mnoho přemáhání, naštěstí existují přírodní pomocníci, kteří dokáží s…
Přečíst více » -
5 účinných tipů pro prevenci pálení žáhy
Pálení žáhy je extrémně častým problémem, kterým trpí celá řada lidí. Pálení žáhy bývá často spojováno s některými druhy potravin…
Přečíst více » -
Nevzhledný zázrak pro naše zdraví
Vypadá to trochu jako nevzhledná tmavá brambora. Leží to mezi zeleninou a ani trochu nás nevábným zjevem neláká. Uhádli jste…
Přečíst více » -
Rady, jak se vyhnout obezitě a cukrovce
Cukrovka a obezita jsou nejzhoubnější onemocnění. Přečtěte si několik tipů, jak se jim vyhnout! Obklopte se správnými lidmi Na začátku…
Přečíst více » -
Tymiánový čaj: Účinný bojovník proti mnoha děsivým neduhům
Víte, že po staletí se tymián používá pro mnoho druhů onemocnění, od chřipky až po epileptické záchvaty. Také byl využíván…
Přečíst více » -
Kokosový olej je lékem pro nemocné vlasy
Je to v závislosti na tom, jak vaše vlasy trpí a jakému náporu musí odolávat (například fénování, žehlení vlasů a…
Přečíst více » -
6 důvodů, proč užívat jablečný ocet každý den
Jablečný ocet patří mezi nejvyužívanější přírodní prostředky v domácnosti. S oblibou jej využívají také modelky. Hubne se po něm totiž.…
Přečíst více » -
Důvody, proč vaše vlasy přestaly růst
Po dlouhých vlasech touží snad každá žena, ale ne každá má to štěstí, že jí narostou. Naše vlasy trpí kvůli…
Přečíst více » -
9 úžasných tipů, jak využít olivový olej
Milujeme olivový olej díky jeho nízkému obsahu tuku i zdravotním výhodám, jako je například pomoc při snížení krevního tlaku a…
Přečíst více » -
10 druhů potravin, které obsahují více železa než maso
Železo je nezbytné pro naše celkové zdraví, protože hraje roli v mnoha procesech, které v těle probíhají. Mezi potraviny s…
Přečíst více » -
V čem tkví krása a štíhlost japonských žen?
Japonské ženy se pokládají za nejkrásnější a nejelegantnější ženy na světě. Ve třiceti letech vypadají sotva na osmnáct, ve 45…
Přečíst více » -
Posilte svou krásu
Krása není věčná. Anebo ano? Jak bojovat s neduhy pleti? Především v prvé řadě vnitřně. Tedy upravit stravu. Pupínky a…
Přečíst více » -
Mastná nebo suchá pokožka? Jak s tím bojovat?
Každá osoba má zcela odlišnou pokožku. Někoho trápí mastnota, jiného suchost, dalšího pupínky. Původ hledejte zejména ve stravě, která v…
Přečíst více » -
Jídelníček poslední záchrany pro naši pleť
Jídelníček poslední záchrany pro naši pleť Víte o tom, že zdraví své pleti ovlivníte především správnou stravou? Stravovací návyky moderní…
Přečíst více » -
Toužíte po dlouhých a zdravých vlasech? Stačí zahrnout tyto potraviny do vaší stravy
Dlouhé vlasy jsou cílem, kterého se mnoho žen snaží dosáhnout. Kromě speciálních šampónů, masek a všelijakých jiných přípravků, změna výživy…
Přečíst více » -
Cvičením ku zdraví
Pravidelné cvičení nezajišťuje pouze krásná těla, ale má svůj vliv také na náš mozek a jeho funkce. Vědci se nechávají…
Přečíst více » -
Duševní pohoda
Duševní pohoda je základem nejen našeho fyzického zdraví, ale především zdraví duše. Ruku v ruce s tímto se pojí nezbytný…
Přečíst více » -
Micelární voda – proč je nejlepší na odstraňování make-upu?
Prášek, který zůstane po čištění pórů a vytváří akné. Ranní zbytky řasenky a oční linky od minulé noci. Rychle používané,…
Přečíst více »
