zelený čaj
- Zdraví
Zelený čaj zmírní úzkost nebo zlepší paměť. Benefitů má však mnohem více
Zelený čaj jako zdroj antioxidantů a kofeinu má hned několik možných výhod. Zdravotní přínos zeleného čaje mohou zahrnovat zmírnění úzkosti…
Přečíst více » - Bylinky
Proč je zelený čaj vhodný pro vaši pokožku?
Pokud je vaše pokožka vystavená prachu, znečištění a UV ostrým paprskům, potřebuje ochranu. Tu jí může nabídnut zelený čaj. Obsahuje…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte zdraví svých střev, podpoříte tak své celkové zdraví
Střeva nemají za úkol pouze trávit přijímanou potravu. Plní daleko více důležitých funkcí. Mezi jinými jsou jedním z orgánů našeho…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte zdraví svých ledvin pomocí těchto bylinek
Ledviny jsou párový orgán, který má na starosti odstraňovat z našeho těla odpadní látky. Ty vznikají během zpracování potravy. Přebytečnou…
Přečíst více » - Zdraví
Tipy na přirozené posilování jater
Játra jsou, po pokožce, druhý největším orgánem našeho těla. Pro lidský organismus jsou velmi důležitá, produkují totiž některé enzymy a…
Přečíst více » - Zdraví
8 potravin, které pomáhají mozku bojovat proti stárnutí a demenci
Víte, že můžete pomoci mozku bojovat proti nemocem, které souvisejí s věkem? Mezi takové patří Alzheimerova choroba nebo stařecká demence.…
Přečíst více » - Zdraví
Vyčistěte svůj organismus od škodlivých látek
Detoxikace – očista organismu, patří mezi starobylé metody. Jejím cílem je ulevit tělu a zbavit jej škodlivých látek, které se…
Přečíst více » - Bylinky
Úžasné využití zeleného čaje v péči o pleť
Zelený čaj se jako lahodný a zdraví prospěšný nápoj konzumuje již po celá staletí. Ne každý však ví, že má…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Věděli jste, že tyto potraviny podpoří zdraví vašich plic?
Pokud se chceme cítit lépe, tak udržet si zdravé plíce by mělo být jednou z našich priorit. Jejich zdravotní stav…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Víte, které potraviny mají protizánětlivé účinky?
Zánět v těle nám pomáhá v boji proti infekci a zraněním. Na druhé straně však může přerůst do zánětu chronického,…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Co jíst, abyste byli chytřejší?
Dělá vás to, co jíte chytřejšími? Ano i ne. Přestože s vás správná vyvážená strava neudělá nového Einsteina, přeci jenom vám…
Přečíst více » - Zdraví
15 superpotravin pro zdravý a krásný úsměv
Můžete zabránit onemocnění dásní a zubním kazům tím, že si osvojíte orální zdravotní praktiky jako je používání zubní nitě a…
Přečíst více » - Zdraví
Který druh čaje je ten pravý pro vás?
Jistě víte, že šálek čaje vám může hodně prospět, věděli jste však, že různé čajové varianty mají různé zdravotní přínosy?…
Přečíst více » - Zdraví
Vedlejší účinky zeleného čaje
Vedlejší účinky zeleného čaje Tento zdravý extrakt má jen velmi málo negativních vedlejších účinků. Nicméně nějaké tady jsou. Proto je…
Přečíst více » - Hubnutí
Tajemství zeleného čaje v souvislosti s hubnutím
Zelený čaj by se měl stát vaší denní rutinou. Protože jedině pak z něj využijete veškeré zdravotní účinky. I přesto…
Přečíst více » - Zdraví
Extrakt ze zeleného čaje – základní doplněk pro dobré zdraví
Vedete zdravý život. Snažíte se dobře jíst a cvičit každý týden. Ale je tu ještě jedna věc, kterou je třeba…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Je kofein tou jedinou překážkou stojící mezi vámi a optimálním zdravím?
Proč do sebe někteří lidé mohou házet hrnky kávy celý den a nestanou se nervózními, zatímco jiní jsou totálně napumpovaní…
Přečíst více » - Zdraví
8 jednoduchých způsobů, jak udělat čínské jídlo zdravější
Mezi nejšpičkovější světové kuchyně patří zcela jistě čínská, proto není ani divu, že si získává stále větší popularitu i mimo…
Přečíst více » - Nezařazené
Letní potraviny a nápoje, které vám pomohou zhubnout
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají…
Přečíst více » - Nezařazené
Jak přírodně léčit PMS?
PMS neboli premenstruační syndrom je něco, čím mnoho dívek každý měsíc trpí. PMS není jen o změnách nálady a bolestech…
Přečíst více »
