MiladaKaderabkova
- Přírodní léčba
Jak se přirozeně zbavit puchýřů v ústech
Vřídky v ústech jsou malé, ale velmi otravné. Přestože jejich příčiny nejsou dosud zjevné, zdá se, že je může vyvolat například…
Přečíst více » - Zdraví
Jsou vejce super zdravá, nebo nezdravá?
Vejce jsou již dlouho kontroverzní, přičemž někteří lékaři a dietologové je označují jako jednu z nejzdravějších potravin na planetě a jiní…
Přečíst více » - Zdraví
Artritida v kolenou trápí čím dál více mladých. Jste ohroženi?
Artritida – konkrétně artritida v kolenou je neustále na vzestupu. Podle nové studie o více než 2 500 koster, z nichž některé pocházejí…
Přečíst více » - Babské rady
8 jednoduchých přírodních způsobů, jak na bolest v krku
Nikdo nemá rád nemoci, ale občas se jim jednoduše nevyhneme. Ať už je bolest v krku způsobena alergiemi nebo virem, když…
Přečíst více » - Hubnutí
Jak pít alkohol a neztloustnout
Pití alkoholu může být i zdravé. Nevěříte? Studie ukázaly, že umírněné pití způsobuje, že žijete déle a pomůže vám s mnoha…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jak si zlepšit zrak bez oční chirurgie či brýlí?
Špatný zrak je problém, se kterým se musí vyrovnat mnoho lidí. Pro některé je problém zaostřit na blízké objekty, pro…
Přečíst více » - Zdraví
Zlatá pravidla pro ty, kteří chtějí za tři týdny zhubnout 5 kilo
Ztráta hmotnosti se stala předmětem mnoha zmatečných a konfliktních informací a mýtů. Je těžké se v nich orientovat, takže se vám…
Přečíst více » - Zdraví
7 věcí, které dělají lidé se skrytou depresí
Ačkoli se v posledních letech veřejné povědomí o depresích výrazně zlepšilo, stále většina lidí ve společnosti přehlíží nebo mylně chápe její…
Přečíst více » - Zdraví
Jak si pomoci od zácpy jednou provždy
Zácpa je problém, který trápí většinu lidí i domácích mazlíčků. Její průvodní příznaky zahrnující bolesti břicha, nadýmání, nevolnost a další.…
Přečíst více » - Pohyb
Jak plavání mění váš mozek a zlepšuje jeho výkon
Všichni víme, že plavání je skvělý relax. Podporuje příliv kyslíku do svalů a nutí vás regulovat dýchání. Koupání je také…
Přečíst více » - Zdraví
9 věcí, které možná nevíte o roztroušené skleróze
Kolik toho víte o roztroušené skleróze? Pokud hodně, pak je to možná z toho důvodu, že jí někdo ve vašem okolí…
Přečíst více » - Zdraví
7 důvodů, proč žijí milovníci kávy déle
Pití kávy je jedním ze zvyků, kterých se chce mnoho lidí vzdát. Důvody její nepopularity mezi příznivci zdravého životního stylu…
Přečíst více » - Zdraví
Nejčastější chyby během eliminační diety
Rozhodli jste se, že ze své stravy nadobro vyloučíte určité potraviny, o nichž víte, že škodí vašemu zdraví? V současné době…
Přečíst více » - Zdraví
Ranní rituály, které zlepší vaši psychiku, zdraví i celý život
Většina z toho, co žijeme, není určeno. Formuje se na základě toho, co očekáváme, v co věříme a na co myslíme. Velká…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Skořice: úžasné koření s mnoha zdravotními benefity
Skořice je jednou z nejčastěji používaných ingrediencí, a to nejen díky své chuti a vůni, ale také pro své léčivé vlastnosti.…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Vše, co potřebujete vědět o červené řepě
Úžasná zelenina jasně červené barvy přichází na scénu jako další superpotravina. Můžete ji jíst čerstvou, nakládanou, udělat s ní polévku a…
Přečíst více » - Zdraví
Tipy, jak léčit přemnožení kvasinek Candida
Přemnožení kvasinek se může projevovat jako svědění intimních partií, ale také jako chronická únava, kožní infekce, nízká sexuální aktivita, opakující…
Přečíst více » - Zdraví
24 superpotravin, které vám pomohou k celkovému zdraví
Pamatujete si na Pepka námořníka a jeho lásku ke špenátu? Pokaždé, když si dal plechovku, hned měl síly na rozdávání.…
Přečíst více » - Zdraví
Hormony, které ovlivňují vaši chuť k jídlu a jak je kontrolovat
Mnozí z nás zapomínají, jak je lidské tělo skvěle navrženo. A jednou z jeho nejúžasnějších schopností je způsob, jakým nám dává vědět,…
Přečíst více » - Zdraví
Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci vám při hubnutí
Cvičení je pouze jedním z aspektů zdravého životního stylu. Další důležitou oblastí je výběr potravin, které jíme. Když se snažíme provést…
Přečíst více »
