Autoři Příspěvky od MiladaKaderabkova

MiladaKaderabkova

48 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE
Pití alkoholu může být i zdravé. Nevěříte? Studie ukázaly, že umírněné pití způsobuje, že žijete déle. A pomůže vám s mnoha problémy, od deprese až po rakovinu a kardiovaskulární onemocnění. Mírní pijáci dokonce váží v průměru méně než abstinenti. Jediným problémem tedy je,...
Špatný zrak je problém, se kterým se musí vyrovnat mnoho lidí. Pro některé je problém zaostřit na blízké objekty, pro ostatní je to nemožné v případě, že jsou od nich daleko. Nošení brýlí či kontaktních čoček obvykle pomáhá, ale existuje...
Ztráta hmotnosti se stala předmětem mnoha zmatečných a konfliktních informací a mýtů. Je těžké se v nich orientovat, takže se vám může rychle stát, že se vlastně nikam nepohnete. Pamatujte však, že pokud si chcete úbytek hmotnosti udržet, musíte změnit...
Ačkoli se v posledních letech veřejné povědomí o depresích výrazně zlepšilo, stále většina lidí ve společnosti přehlíží nebo mylně chápe její příznaky. Kvůli přetrvávajícímu stigmatu ne vždy poznáme, že my nebo lidé z našeho okolí bojujeme s touto chorobou. Ještě horší je fakt,...
Zácpa je problém, který trápí většinu lidí i domácích mazlíčků. Její průvodní příznaky zahrnující bolesti břicha, nadýmání, nevolnost a další. Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak minimalizovat toto utrpení, a to jednoduchými změnami životního stylu. Když dostanete zácpu, váš...
Všichni víme, že plavání je skvělý relax. Podporuje příliv kyslíku do svalů a nutí vás regulovat dýchání. Koupání je také skvělý způsob, jak snížit stres. Plavání pod vodou je jako v jiném světě. Voda zkresluje oblohu a odráží sluneční obraz...
Kolik toho víte o roztroušené skleróze? Pokud hodně, pak je to možná z toho důvodu, že jí někdo ve vašem okolí trpí. Faktem však je, že v současnosti existují pouze léčby, žádné léky a více než 2,3 milióny pacientů. I v případě, že...
Pití kávy je jedním ze zvyků, kterých se chce mnoho lidí vzdát. Důvody její nepopularity mezi příznivci zdravého životního stylu jsou zřejmé, například dehydratace, skvrny na zubech či náladovost. To jsou jen některé z důvodů, proč je pití kávy považováno...
Rozhodli jste se, že ze své stravy nadobro vyloučíte určité potraviny, o nichž víte, že škodí vašemu zdraví? V současné době nás nejvíce ohrožuje cukr, laktóza, ale také sója, lepek, či vejce. Nicméně existuje několik chyb, které mohou vaše dobré...
Většina z toho, co žijeme, není určeno. Formuje se na základě toho, co očekáváme, v co věříme a na co myslíme. Velká část našich přesvědčení je zakódována do návyků, které integrujeme do svého každodenního života. Některé z nich jsou formovány nevědomky a...