voda
- Přírodní léčba
Jak být zdraví a zhubnout? Pijte každé ráno vodu se solí. Proč?
Čím začíná váš den? Dopřáváte si po ránu studenou sprchu, popíjíte kávu nebo si snad stihnete pouze vyčistit zuby a…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Diamantová voda a její tajemství léčivých kódů
O léčivé síle čiré vody jste možná už slyšeli. Slyšeli jste však již o vodě, jejíž účinky jsou údajně několikanásobné?…
Přečíst více » - Zdraví
Posilte svou krásu
Krása není věčná. Anebo ano? Jak bojovat s neduhy pleti? Především v prvé řadě vnitřně. Tedy upravit stravu. Pupínky a…
Přečíst více » - Zdraví
Trápí vás bolestivá menstruace? Tak následujte těchto 9 rad
Těch sedm dní v měsíci je peklo pro prakticky všechny dívky/ženy. N2které ženy prožívají mimořádně velkou bolest, která může způsobit, že…
Přečíst více » - Zdraví
Pozor, dehydratace je tichý zabiják! Dodržujte pitný režim i v práci
Není žádným překvapením, že valnou většinu naše života strávíme v práci. Když však přijde na zdraví, není to vždy naší hlavní…
Přečíst více » - Zdraví
Jak užít citróny?
Existuje několik způsobů, jak vyrobit citrónovou vodu. V každém případě budete potřebovat minimálně tři citróny. Jaké jsou další tipy pro…
Přečíst více » - Zdraví
Vymačkaný citron může léčit
Citron, který denně užíváme, ať už v čaji nebo ve vodě, má nespočet zdravotních výhod. O množství z nich jsme…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Prospěšné výtažky citrónu
Citrony jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C. Četné studie prokázaly jejich vynikající přínos pro zdraví. Obsahují totiž vitamin C. A co…
Přečíst více » - Zdraví
Zdravotní přínosy vody s citrónem
Kdo by nechtěl udělat něco pro své zdraví právě tím, že bude pít cenově dostupnou vodu? Voda z citrónu se…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Vyzkoušejte japonský relax
Víte, co je hitem v Japonsku? Relaxovat své tělo naložením se do horkých pramenů, které Japonci využívají již tisíce let.…
Přečíst více » - Zdraví
Chraňte své srdce díky obyčejné okurce
… a nejen to – vyhněte se rovněž cukrovce! Jak na to? Zhubněte! To se lehce řekne, ale… A právě…
Přečíst více » - Zdraví
Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci vám při hubnutí
Cvičení je pouze jedním z aspektů zdravého životního stylu. Další důležitou oblastí je výběr potravin, které jíme. Když se snažíme provést…
Přečíst více » - Zdraví
Proti křečím řádnou dávku hořčíku i draslíku
Všichni známe křeče. Nepříjemný pocit, který zaplaví určitou část našeho těla. Tento pocit může přerůst až v bolest. Co v…
Přečíst více » - Zdraví
Zbavte se nadýmání přírodní cestou
Jak se zbavit nadýmání? Nafouknutého břicha, které vám opticky přidává na kilech? Především se zbavte piva a těžkého jídla. Může…
Přečíst více » - Hubnutí
4 důvody, proč pitím vody opravdu zhubnete
Většina lidí ví, že pití velkého množství vody nás udržuje hydratované a je tedy velmi zdravé. Ale ne všichni na…
Přečíst více » - Nezařazené
Letní potraviny a nápoje, které vám pomohou zhubnout
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají…
Přečíst více » - Babské rady
Pití vody s citronem a medem každé ráno vám přinese tyto zdravotní výhody
Pokud patříte mezi ty lidi, kteří by o sebe rádi více pečovali, ale kvůli dlouhé pracovní době, starostem o dům…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Výborná detoxikační voda? Tu nejlepší připravíte s těmito ingrediencemi
Detoxikační voda je velmi populární a existuje mnoho různých receptů, které můžete vyzkoušet. Ať už se chcete jednoduše vyhýbat slazeným…
Přečíst více » - Nezařazené
8 potravin, které maximalizují výsledky vašeho cvičení
Chcete zůstat fit? Zaměřte se na dva nejdůležitější faktory – na správné cvičení a zdravou stravu. Ať už chcete mít…
Přečíst více » - Zdraví
Pijte každé ráno v šest sklenici vody. Proč?
Pomůžete svému tělu tak, že budete předcházet mnoha nemocem. A to za pomocí pouhé sklenice vody denně! Podle studie, pokud…
Přečíst více »
