Renata
- Zdraví
I v těhotenství se dá cvičit
Těhotenství je pro ženu mimořádným obdobím, které s sebou přináší očekávání něčeho nového. Pokud patříte mezi ty, které se věnují…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto složky potravy podpoří váš zrak
Mezi základní mikroživiny, které naše tělo potřebuje pro správné fungování, patří vitamíny a minerály. Pokud se jedná o zdraví zraku,…
Přečíst více » - Babské rady
Citronová tráva nabízí našemu tělu velké množství zdravotních benefitů
Citronová tráva je bylina, která má výraznou citronovou vůni i chuť. Jedná se o vysokou, vytrvalou trávu, jejíž domovinou jsou…
Přečíst více » - Babské rady
Bobkový list jako dokonalé koření i léčivý prostředek
Bobkový list je druh koření, který se nachází snad v každé domácnosti. Většinou si jej spojíme se smetanovými omáčkami, kyselými,…
Přečíst více » - Zdraví
Patříte mezi milovníky rýže? Pak rozhodně ochutnejte tu divokou
Nejedná se o pravou rýži, ale o semena vodní trávy. Někdy se také můžeme setkat s názvem indiánská rýže. Tyto…
Přečíst více » - Bylinky
Už jste ochutnali Oolong?
Historie používání tohoto druhu čaje sahá až do období starobylé Číny. Jedná se o polozelený čaj (přechod mezi čajem zeleným…
Přečíst více » - Zdraví
Tmavě zbarvené plody jsou pro naše zdraví velkým přínosem. Víte, které to jsou?
V celé řadě potravin rostlinného původu nalezneme polyfenoly. Tyto látky jsou pro naše tělo velmi důležité, neboť nás chrání před…
Přečíst více » - Babské rady
Bojujte proti suché kůži těmito domácími prostředky
Suchá pokožka se objevuje vždy, když tělo tělo ztrácí tekutiny rychleji, než mu je doplníme. Mezi časté příznaky patří zarudlá…
Přečíst více » - Zdraví
Mango nejen chutná, ale také podpoří naše zdraví. Je to velmi jednoduché
Mango sice patří mezi tropické druhy ovoce, ale u nás je k dostání téměř celoročně. Pokud jste jej ještě nezkusili,…
Přečíst více » - Krása
Bambucké máslo se získává z posvátného afrického stromu a nabízí celou řadu benefitů
Většina z nás ví, že bambucké máslo je obsaženo v celé řadě kosmetických produktů a má pozitivní vliv na naše…
Přečíst více » - Babské rady
Rychlá domácí pomoc na spáleniny od slunečních paprsků
Léto je v plném proudu, slunce na nás vysílá svoje žhnoucí paprsky a my si musíme chránit pokožku před případnými…
Přečíst více » - Babské rady
I z houby si můžete připravit léčivý čaj
Pokud patříte mezi milovníky čajů, rozhodně vyzkoušejte čaj chaga (čaga). Vyrábí se ze suroviny, kterou používaly již severské a sibiřské…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto potraviny pomohou vyčistit cévy
Cévy tvoří velmi důležitou část našeho těla. Procházejí jimi tělní tekutiny (krev, míza), jež po těle rozvádějí důležité látky. Je…
Přečíst více » - Babské rady
Borůvky nejen na koláč, ale i pro přípravu pleťové nebo vlasové masky
Plody brusnice borůvky obsahují velké množství antioxidačních látek, které jsou ideálním prostředkem pro regeneraci a posílení organismu jak během zdravotních…
Přečíst více » - Babské rady
Čaj z banánových slupek výtečně chutná a dokonce podpoří i naše zdraví
Pokud patříte mezi milovníky banánů, určitě si je kupujete pravidelně. Banány jsou ovoce, které zasytí. Lze jej využít pro přípravu…
Přečíst více » - Zdraví
Matcha tea nemůžete pít kdykoli
V současné době se stává tento druh zeleného čaje velmi oblíbeným a to díky svým pozitivním účinkům na náš organismus,…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Potěšte rodinu i přátele božskou chutí. Připravte jim ovoce na grilu
Grilovací sezona je v plném proudu a vy přemýšlíte nad tím, čím dobrým překvapíte svoji rodinu a přátele. Kromě masa…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Věděli jste, že tyto potraviny podpoří zdraví vašich plic?
Pokud se chceme cítit lépe, tak udržet si zdravé plíce by mělo být jednou z našich priorit. Jejich zdravotní stav…
Přečíst více » - Bylinky
Bylinné tinktury pro domácí lékárničku
Pokud patříte mezi příznivce alternativní medicíny, možná byste si rádi vyrobili nějakou bylinnou tinkturu pro podporu zdraví, lepší krevní oběh,…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Domácí prostředky pro suché, popraskané a unavené ruce
Jemná pokožka našich rukou je každodenně vystavována negativním vlivům, které ji poškozují. Patří mezi ně: Voda – opakované namáčení rukou…
Přečíst více »
