vitamíny
- Zdraví
Pupínky už nemusí být problémem díky obyčejným vitamínům
Pokud vás trápí akné anebo lámavé vlasy a nehty, či dokonce bolesti hlavy a křeče, může jít ve skutečnosti o…
Přečíst více » - Zdraví
Proti křečím řádnou dávku hořčíku i draslíku
Všichni známe křeče. Nepříjemný pocit, který zaplaví určitou část našeho těla. Tento pocit může přerůst až v bolest. Co v…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Lněná semínka: superpotravina pro krásné vlasy i pleť
Hledáte ednoduchý a skvělý způsob, jak zvýšit svůj denní příjem živin? Nehledejte nic jiného než lněná semínka, vaši novou zázračnou…
Přečíst více » - Nezařazené
19 jednoduchých triků, jak si pomoci k lepšímu zdraví
Všichni chceme vypadat lépe, cítit se dobře a mít pevné zdraví. Přesto většina z nás nemá dostatečnou vůli, aby změnila většinu…
Přečíst více » - Zdraví
Chia semínka – zázračná potravina pro naše zdraví
Tento zázrak je skutečnou superpotravinou, jejíž mimořádné účinky znali již staří Aztékové. Chia semínka totiž dodávají tělu energii, takže pouhá…
Přečíst více » - Nezařazené
Goji je ideální pro ty, kteří celý den sedí u počítače
Historie tohoto super jídla sahá až do starověku, protože se již více než 2 000 let používá v tradiční čínské medicíně. Goji…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jaké jsou účinky banánů?
Toto žluté ovoce obsahuje tři přírodní cukry – sacharózu, fruktózu a glukózu, a dále vlákninu, kterou naše tělo potřebuje. Dohromady…
Přečíst více » - Babské rady
Které pokrmy vám pomohou proti stresu?
„Jste to, co jíte“ je populární rčení, které má v sobě skrytou hlubokou pravdu. Je třeba jíst mnoho druhů potravin, abyste…
Přečíst více » - Nezařazené
Mladá pšenice freekeh – nová superpotravina podobná quinoe
Quinoa je oblíbená superpotravina bohatá na živiny známá pro své zdravotní výhody ale i univerzálnost. Jakou další potravinu můžete mít…
Přečíst více » - Zdraví
Víte o tom, že hořčík není jenom jeden?
Existuje více forem hořčíku. Pokud jej konzumujete v rámci vitamínů také vy, přečtěte si informace, které vás možná překvapí. Existují…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Nadbytek tělesné hmotnosti jako globální jev? Skořice s medem rozpouští tuk
Lidí s obezitou neustále přibývá. Není těžké odhadnout, proč tomu tak je. Řada lidí je méně aktivních, než by měla..tráví…
Přečíst více » - Zdraví
Jezte banány s černými tečkami: Jejich zralost vám přinese užitek
Spousta lidí miluje banány, ale není si vědoma toho, jaké banány kupovat. Zcela zralé banány tmavě žluté barvy s černými…
Přečíst více » - Zdraví
Řeřicha: Zdravý doplněk stravy, který si vypěstujete doma
Řeřichu známe pod názvem řeřicha setá, nebo také řeřich zahradní. Je to rostlina známá již již téměř 500 let původně…
Přečíst více » - Krása
VIDEO: Banán způsobí, že vaše vlasy přestanou vypadávat a porostou
Většinou se mezi námi nenajde člověk, který by nesnědl banán. Banány jsou chutné a velmi zdravé. Jedná se o tropické…
Přečíst více » - Hubnutí
Pitná voda s citrónem: důvody, proč jí pít
V dnešní době je velmi populární pít teplou vodu s citrónem. Možná jste slyšeli, že by se měla pít nalačno,…
Přečíst více » - Babské rady
Není na čase zhubnout? Ochráníte tak své srdce a zároveň se můžete vyhnout cukrovce
Není na čase zhubnout? Dejte šanci novým trendům. V posledních letech je nejen v restauracích s raw stravou populární pitná…
Přečíst více » - Krása
Zhubli jste? Tipy, jak se zbavit přebytečné kůže
Pokud máte stejný problém jako tisíce lidí, kteří se zbavili přebytečné hmotnosti a nyní jim visí kůže, přečtěte si následující…
Přečíst více » - Krása
Jak odstranit za patnáct minut nevzhledné hnědé skvrny
Tmavé skvrny, které běžně pozorujeme na svém těle, například na vnitřní straně stehen, ale i v podpaží, anebo na krku,…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Znáte 10 potravin, které dodají vašemu tělu hořčík a ochrání vás před nemocemi?
Zbavte se vysokého krevního tlaku, krevních sraženin či svalové slabosti s hořčíkem. Ten je totiž výborným pomocníkem, který pomáhá našemu…
Přečíst více » - Babské rady
Pokud trpíte na akné či ekzémy, vyrobte si homemade mýdlo za pomoci tří složek
Máme pro vás fantastickou zprávu. Tedy pro osoby, které trápí odporný ekzém. Chcete se z něj vyléčit? Víme, jak. Navíc…
Přečíst více »
