Pokud máte stejný problém jako tisíce lidí, kteří se zbavili přebytečné hmotnosti a nyní jim visí kůže, přečtěte si následující rady, co s tím.
První a nejlepší rada, je cvičení, které zvýší svalový tonus a zabraňuje obnově tuku. Tohle je stará pravda. A aby toho nebylo málo, je třeba se donutit také k pití vody, která udržuje naše tělo pružné a zdravé. Denně to chce alespoň dva litry.
Masáž je snad nepříjemnějším krokem ke zbavení se přebytečné kůže – dochází při ní totiž k vývoji svalů. Pomohou také peelingy třikrát denně.
Kromě toho je třeba si zvyknout na zdravé potraviny a stravování vůbec. Eliminujte cukry a tuky, přidejte vitamíny a minerály.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
