Tagy Minerály

štítek: minerály

Neuvěřitelné výhody soli z Mrtvého moře

Mrtvé moře je slané jezero staré více než 15 milionů let, které se nachází mezi Jordánskem a Izraelem. Terapeutické účinky soli jsou odvozeny z...

Pět důvodů, proč zařadit do jídelníčku čirok

„Prosím dva čirokové rohlíky,“ slyšeli jsme paní v pekárně. Stáli jsme za ní ve frontě a hned zbystřili. Čirok? To slovo jsme ještě neslyšeli. Pokud...

Těmito způsoby podpoříte lepší absorpci vitamínů a minerálů z potravy

Množství vitamínů a minerálů, které absorbujeme z jídla, se může pohybovat v rozmezí od 10% do 90%! Proč je rozsah tak velký? Absorpci ovlivňuje několik...

Zařaďte do svého jídelníčku černé fazole pro zdravé srdce a trávení

Všichni jsme si postupem času uvědomili hodnotu pestrobarevné čerstvé zeleniny a ovoce v naší stravě. Jejich konzumace výrazně přispívá našemu zdraví, a to je prostě...

Zdravotní přínosy vody s citrónem

Kdo by nechtěl udělat něco pro své zdraví právě tím, že bude pít cenově dostupnou vodu? Voda z citrónu se postará o vaší pokožku,...

Aloe vera – vitamínová bomba, kterou musíte začít konzumovat

Typicky nejčastěji roste v teplejších oblastech, ale přesto se dá pěstovat i u nás. A to dokonce i v domácích podmínkách, k dostání je v mnoha...

7 neuvěřitelných benefitů soli z mrtvého moře

Mezi Jordánskem, Izraelem a Palestinou je Mrtvé moře - slané jezero staré více než 15 milionů let. Mezi nejslanějšími vodními plochami planety má Mrtvé moře slanost 34,2% - desetkrát slanější než oceán. Jeho slanost vytváří drsné prostředí pro flóru a faunu, díky čemuž získává jméno Mrtvé moře – může v něm přežít pouze vzácné množství mikroorganismů.

Jaké jsou účinky hořčíku?

Hořčík nebo-li magnezium je pro naše tělo nezbytným minerálem, protože se podílí na nejrůznějších biochemických procesech v lidském organismu. Kromě toho je zodpovědný za...

Pupečník asijský na lepší paměť i náladu

Pupečník asijský, neboli gotu kola, je všestranná bylina o mnoha jménech a o to více zdravotních přínosů. Tato rostlina roste v mokřadech Asie, pochází z Číny,...

24 superpotravin, které vám pomohou k celkovému zdraví

Pamatujete si na Pepka námořníka a jeho lásku ke špenátu? Pokaždé, když si dal plechovku, hned měl síly na rozdávání. Právě on obhajoval výhody...