hydratace
- Zdraví
5 způsobů, jak podpořit přirozenou detoxikaci těla
Detoxikace – očista těla je přirozený způsob očisty, která probíhá v organismu nepřetržitě. Ulevuje tělu od nahromaděných škodlivin, kterými je…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto výživné potraviny podpoří ženské tělo během menopauzy
Menopauza je přirozený proces, kterým prochází každá žena. Tato fáze života začíná dvanáct měsíců po posledním menstruačním cyklu ženy. Přináší…
Přečíst více » - Zdraví
Suchá pokožka je velmi častý problém. Víte však, jaké jsou její příčiny? Tyto vás možná překvapí
Nejčastějším důvodem suché a svědivé pokožky je nedostatek hydratace. Suchá kůže se objevuje jako následek narušené kožní bariéry a dysfunkce…
Přečíst více » - Zdraví
V zimě vyžaduje pokožka pravidelnou péči. Inspirujte se tím, jak na to
Ochrana pleti v zimě neznamená pouze používání krému. Jde o komplexní péči zahrnující hydrataci pokožky zevnitř i zvenčí, péče o…
Přečíst více » - Zdraví
Takto snížíte přirozeným způsobem hladinu cukru v krvi
Udržování zdravé hladiny cukru v krvi může pomoci zlepšit náladu a celkovou hladinu energie. Chronicky vysoká hladina cukru v krvi…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto druhy ovoce mohou podpořit růst vašich vlasů
Aby byly vlasy zdravé, potřebují nejen kvalitní péči. Kvalitu a množství vlasů také ovlivňuje to, co jíme. Většina základních živin,…
Přečíst více » - Zdraví
Jak pečovat o pokožku během léta?
Má léto a letní počasí vliv na naši pokožku? Samozřejmě, že ano. Je teplo a stoupá vlhkost, mazové žlázy nacházející…
Přečíst více » - Zdraví
Obyčejná okurka – neobyčejné benefity pro pleť. Neuhádnete jaké nabízí
Tato lahodná zelenina umí daleko víc než jen zesvětlit kruhy nacházející se pod očima. Obsahuje velké množství živin, vitamínů a…
Přečíst více » - Bylinky
Jaké benefity nabízejí koupelové soli a které druhy vyzkoušet?
Ponoření celého těla do teplé vody je osvědčený způsob, jak relaxovat a odpočinout si. Pokud si do ní přidáte nějakou…
Přečíst více » - Zdraví
Jak odstranit nadbytečnou vodu z organismu?
Lidské tělo je tvořeno z velké části z vody. Někdy se jí však v organismu nahromadí mnohem více a člověk…
Přečíst více » - Krása
Vaše pleť si zaslouží péči v každém věku
V různých fázích života klademe na svoji pokožku jiné nároky. Vždy je potřeba volit cílenou péči, která s těmito nároky…
Přečíst více » - Zdraví
Máte tmavé kruhy pod očima? Vyzkoušejte mandlový olej
Tmavé kruhy pod očima nezpůsobují hezký vzhled. Díky nim vypadají oči jako propadlé a obličej mí vzhled unaveného. Na jejich…
Přečíst více » - Zdraví
Arganový olej nabízí výhody pro péči o pokožku
Arganový olej patř do skupiny přírodních rostlinných olejů. Má úžasné přínosy pro pokožku i vlasy. Připravuje se extrakcí z arganových…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Co je africké černé mýdlo a jaké benefity nám poskytuje?
Africké černé mýdlo prospívá pokožce a pomáhá ji udržovat zdravou, eliminuje choroboplodné zárodky. Má pozitivní vliv v péči o pokožku…
Přečíst více » - Zdraví
V zimním období je péče o rty velmi důležitá. Vyzkoušejte tyto domácí prostředky
V zimním období může být pokožka rtů suchá, popraskaná a vytvářejí se na ní trhlinky. Ty jsou náchylné k infekci.…
Přečíst více » - Krása
Esenciální oleje jako pomocníci proti vráskám. Které jsou ty nejvhodnější?
Některé esenciální oleje pomáhají zmírnit příznaky předčasného stárnutí, zvyšují elasticitu pokožky a bojují proti oxidačnímu stresu, který postihuje také pokožku.…
Přečíst více » - Krása
Máte suchou pleť? Pak vyzkoušejte tyto úžasné ovocné masky
O pleť je potřeba dobře pečovat a věnovat jí náležitou péči. Přinášíme vám inspiraci na jednoduché domácí pleťové masky pro…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jaký užitek přináší namáčení nohou v Epsomské soli?
Tato sloučenina se po celém světě používá stovky let ke zklidnění bolavých kloubů, zmírnění kožních obtíží a kromě toho poskytuje…
Přečíst více » - Zdraví
Šťáva z aloe vera k péči o vlasy
Léčivé účinky gelu z aloe vera jsou známé již velmi dlouhou dobu. Věděli jste však, že má také pozitivní vliv…
Přečíst více » - Zdraví
Domácí peeling pro krásné rty
Stejně jako naše tělo potřebují občas peeling i naše rty. Vzhledem k tomu, že se jedná o citlivou oblast, je…
Přečíst více »
