Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
Mango nejen chutná, ale také podpoří naše zdraví. Je to velmi jednoduché
Mango sice patří mezi tropické druhy ovoce, ale u nás je k dostání téměř celoročně. Pokud jste jej ještě nezkusili,…
Přečíst více » -
Bambucké máslo se získává z posvátného afrického stromu a nabízí celou řadu benefitů
Většina z nás ví, že bambucké máslo je obsaženo v celé řadě kosmetických produktů a má pozitivní vliv na naše…
Přečíst více » -
Rychlá domácí pomoc na spáleniny od slunečních paprsků
Léto je v plném proudu, slunce na nás vysílá svoje žhnoucí paprsky a my si musíme chránit pokožku před případnými…
Přečíst více » -
I z houby si můžete připravit léčivý čaj
Pokud patříte mezi milovníky čajů, rozhodně vyzkoušejte čaj chaga (čaga). Vyrábí se ze suroviny, kterou používaly již severské a sibiřské…
Přečíst více » -
Tyto potraviny pomohou vyčistit cévy
Cévy tvoří velmi důležitou část našeho těla. Procházejí jimi tělní tekutiny (krev, míza), jež po těle rozvádějí důležité látky. Je…
Přečíst více » -
Borůvky nejen na koláč, ale i pro přípravu pleťové nebo vlasové masky
Plody brusnice borůvky obsahují velké množství antioxidačních látek, které jsou ideálním prostředkem pro regeneraci a posílení organismu jak během zdravotních…
Přečíst více » -
Matcha tea nemůžete pít kdykoli
V současné době se stává tento druh zeleného čaje velmi oblíbeným a to díky svým pozitivním účinkům na náš organismus,…
Přečíst více » -
Potěšte rodinu i přátele božskou chutí. Připravte jim ovoce na grilu
Grilovací sezona je v plném proudu a vy přemýšlíte nad tím, čím dobrým překvapíte svoji rodinu a přátele. Kromě masa…
Přečíst více » -
Věděli jste, že tyto potraviny podpoří zdraví vašich plic?
Pokud se chceme cítit lépe, tak udržet si zdravé plíce by mělo být jednou z našich priorit. Jejich zdravotní stav…
Přečíst více » -
Bylinné tinktury pro domácí lékárničku
Pokud patříte mezi příznivce alternativní medicíny, možná byste si rádi vyrobili nějakou bylinnou tinkturu pro podporu zdraví, lepší krevní oběh,…
Přečíst více » -
Připravte své nohy na léto, pomohou vám tyto jednoduché prostředky
Chladno a zimní období našim nohám neprospívá. Když vysvitne sluníčko, odkládáme zimní oblečení i obuv a tudíž chceme, aby naše…
Přečíst více » -
Díky těmto potravinám budou žít muži déle
Muži sice milují především maso, ale strava, která obsahuje hlavně maso a přílohy, není to pravé pro podporu dobré kondice…
Přečíst více » -
Černý bez v kosmetice a výroba domácí masti
Černý bez je rostlina, která se v lidovém léčitelství využívá již po velmi dlouhou dobu a nachází široké možnosti využití.…
Přečíst více » -
Vyrobte si domácí opalovací krém, jeho příprava není složitá
Také nepatříte mezi vyznavače průmyslově vyráběných kosmetických přípravků a přemýšlíte nad tím, čím si v létě namažete pokožku? Není nic…
Přečíst více » -
Domácí želatinové bonbony z ovoce a zeleniny
Gumové medvídky milují nejen děti ale i dospělí. Na rozdíl od těch kupovaných budou ty doma připravené bez konzervantů a…
Přečíst více » -
Medvědí česnek dodá energii a podpoří naši vitalitu
Medvědí česnek je vytrvalá bylina, jež roste volně v přírodě. Můžeme si z něj připravit nejen pesto, ale i polévku…
Přečíst více » -
Hledáte účinné afrodiziakum? Vyzkoušejte chřest
Chřest patří mezi sezónní druhy plodin a vzhledem k tomu, že nejen lahodně chutní, ale také nabízí celou řadu benefitů,…
Přečíst více » -
Řeřicha setá je sice malá vzrůstem, ale velká svými benefity
Řeřicha má svou domovinu na Blízkém východě. Zde ji jako bylinku využívali již staří Římané a to pro svoji typickou…
Přečíst více » -
Co jste možná nevěděli o propolisu
Propolis, stejně jako med, je produkt včel medonosných. Tato pryskyřičná látka má příjemnou, aromatickou vůni a setkat se s ní…
Přečíst více » -
Kyselina listová jako důležitá součást naší stravy
Vitamín B9, folát či folacin, to všechno jsou názvy, pod kterými se skrývá kyselina listová. Tato látka není důležitá jen…
Přečíst více »
