![](https://farmazdravi.cz/wp-content/uploads/2020/06/kokosový-olej-780x470.jpg)
Chladno a zimní období našim nohám neprospívá. Když vysvitne sluníčko, odkládáme zimní oblečení i obuv a tudíž chceme, aby naše nohy byly dokonalé. Čím toho docílit? Pomohou přírodní oleje a másla.
Máslo není jen na chleba
Pokud máme na mysli péči o nohy, rozhodně na ně nebudeme používat klasické máslo. Pro tento případ je vhodnou volbou máslo bambucké nebo kakaové.
- Bambucké máslo
Tento přípravek nabízí našim nohám nejen hydrataci, ale také pomáhá zpomalovat procesy stárnutí. Kromě toho má účinky protizánětlivé. Také podporuje tvorbu kolagenu a je bohaté na vitamíny A, E a F. Pokožce dodává potřebné esenciální mastné kyseliny.
- Kakaové máslo
Další vynikající prostředek pro hydrataci a výživu naší pokožky. Nacházejí se v něm polyfenoly, což jsou sloučeniny uplatňující se v boji proti stárnutí pokožky. Také zlepšují pružnost pleti a její tón.
Přírodní oleje jako dokonalý pečující prostředek
Také přírodní oleje mohou v péči o naše nohy pomoci.
- Mandlový olej
Suché nohy se mohou objevit v jakémkoli věku, častěji však po čtyřicátém roce života. I kůže s věkem stárne a proto je potřeba jí věnovat náležitou pozornost. Mandlový olej má schopnost dokonale pokožku hydratovat a zmírnit záněty či svědivost.
- Kokosový olej
Tento olej má schopnost pronikat hlouběji do pokožky. Díky obsahu nasycených tuků dokáže uchovat pokožku hydratovanou po velmi dlouhou dobu.
![](https://farmazdravi.cz/wp-content/uploads/2020/06/nohy-864x1024.jpg)
Domácí výroba vanilkového krému na nohy
Jeho výroba je jednoduchá. Použitím po koupeli získá vaše pokožka dokonalou hydrataci a hedvábný a sametový vzhled.
Suroviny pro přípravu 3/4 šálku krému:
- 2 lžíce kakaového másla
- 2 lžíce bambuckého másla
- 2 lžíce mandlového oleje
- 1/4 šálku extra panenského, nerafinovaného kokosového oleje
- 1/2 lžičky vanilkového esenciálního oleje nebo 5 kapek čistého éterického oleje z vanilky
Postup výroby:
Připravíme si hrnec s vodu, kterou zahřejeme. Vložíme do ní šálek, do něhož dáme kakaové máslo. Jakmile změkne, přidáme ostatní suroviny, kromě éterického oleje a vše řádně promícháme. Šálek vyndáme z horké vody, směs necháme částečně zchladnout a přidáme olej. Přelijeme do skleněné nádoby a necháme ztuhnout. Ideální je, pokud je sklo tmavé. Pokud máte nádobu vyrobenou z čirého skla, zakryjte ji a uložte na tmavé místo.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.