Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Pupínky už nemusí být problémem díky obyčejným vitamínům
Pokud vás trápí akné anebo lámavé vlasy a nehty, či dokonce bolesti hlavy a křeče, může jít ve skutečnosti o…
Přečíst více » -
Jedlá soda jako estetická pomůcka
Koho z vás by napadlo, že lze jedlou sodu užít také jako kosmetický produkt? Jedná se totiž o perfektní řešení…
Přečíst více » -
Zhubněte díky všemocnému zázvoru
O zázvoru jsme zde již napsali hodně. Pravdou je, že je perfektním pomocníkem na nemálo zdravotních neduhů, ale pomohou vám…
Přečíst více » -
Připravte se na boj s nachlazením
Zima je za dveřmi! Připravte se proto dopředu na možné nemoci a jejich způsob léčení. Co dělat s nachlazením? Nachlazení,…
Přečíst více » -
Pomozte si k lepšímu trávení
Strávit těžké jídlo je někdy opravdová dřina. Jak si pomoci? Jedině za pomocí tří ingrediencí! Rozhodně se vyhýbejte baštám těsně…
Přečíst více » -
Podívejte se na video, které vás pročistí
Pročistí, díky čemuž také zhubnete! Detox tlustého střeva není žádnou novinkou. Věnovali se mu již ve starém Řecku, protože věděli,…
Přečíst více » -
Co s medem a skořicí? Léčit se!
Jen tento mix vám ušetří mnoho zdravotních neduhů. Brojí za něj i čínská medicína. A to již po staletí. K…
Přečíst více » -
Bolí vás žaludek? Okamžitě sem!
Pokud vás trápí bolesti žaludku, ať už proto, že vynecháváte snídani, anebo že pijete kávu ráno nalačno, čtěte tento článek…
Přečíst více » -
Připravte se na podzim a zimu aneb prevence a léčba chřipky
Za necelé tři měsíce k nám nastoupí zase doba onemocnění v podobě chřipek. První nachlazení po létě s sebou nese…
Přečíst více » -
Chcete znát tajemství mládí?
Víte o tom, že je naše pokožka denně vystavena mnoha škodlivým látkám? Hledejme je nejen v našem ovzduší, ale také…
Přečíst více » -
Co se děje s vaším tělem, když jíte instantní nudle?
Instantní nudle jsou rychlé na přípravu, rychle vás zasytí a navíc jsou chutné. Zdá se, že se prostě jedná o…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte zdravý čaj ze zázvoru
Naštěstí se k nám v posledních letech začínají dostávat babské rady v podobě zázvorového čaje, který je efektivním lékem na…
Přečíst více » -
5 věcí, které většina lidí neví o výživě a zdraví
Diety a zdravý životní styl jsou v současnosti populárnější než kdy jindy a jsme vystaveni tolika „správným“ verzím o tom, jak…
Přečíst více » -
Semena jako lék proti bakteriím i horečce
Pokud si zase jednou dáte ovoce, které je bohaté na semena, nezbavujte se jich. Taková papája je lékem téměř na…
Přečíst více » -
Lněná semínka: superpotravina pro krásné vlasy i pleť
Hledáte ednoduchý a skvělý způsob, jak zvýšit svůj denní příjem živin? Nehledejte nic jiného než lněná semínka, vaši novou zázračnou…
Přečíst více » -
Které plody vám pomohou při trávení?
Plný, nebo zkrátka podrážděný žaludek, který volá po detoxu – nic příjemného. Nasaďte na něj kokosové mléko, zázvor a kurkumu!…
Přečíst více » -
Pročistěte si svá plná střeva!
Detox tlustého střeva páchali již sami staří Řekové. Důvodem bylo zbavení se přebytečného nestráveného hlenu. K čemu je však podle…
Přečíst více » -
Zhubněte přebytečná kila bez zásahu plastika
Dámy, zhubnout lze i bez liposukce. Víte jak? Poradíme vám recept! Již dnes můžete spalovat tuk rychleji a efektivněji za…
Přečíst více » -
Zhubněte i při cukrovce díky smoothie
Zbavte se pětadvaceti kil i se zákeřným diabetem, který v okamžiku zásahu vyžaduje právě podání kalorického cukru. Jak? Jen za…
Přečíst více » -
8 jednoduchých způsobů, jak udělat čínské jídlo zdravější
Mezi nejšpičkovější světové kuchyně patří zcela jistě čínská, proto není ani divu, že si získává stále větší popularitu i mimo…
Přečíst více »
