Tagy Hořčík

štítek: hořčík

15 superpotravin pro zdravý a krásný úsměv

Můžete zabránit onemocnění dásní a zubním kazům tím, že si osvojíte orální zdravotní praktiky jako je používání zubní nitě a čištění zubů. Zdraví a...

Trápí vás bolestivá menstruace? Tak následujte těchto 9 rad

Těch sedm dní v měsíci je peklo pro prakticky všechny dívky/ženy. N2které ženy prožívají mimořádně velkou bolest, která může způsobit, že se chtějí jenom schovat...

Co vás čeká při nedostatku magnézia?

Důvodem, proč naše tělo postrádá hořčík, je moderní zemědělská technika, která zahrnuje používání hnojiv a chemikálií, které snižují obsah samotného hořčíku v půdě. Pokud...

Jaké jsou účinky hořčíku?

Hořčík nebo-li magnezium je pro naše tělo nezbytným minerálem, protože se podílí na nejrůznějších biochemických procesech v lidském organismu. Kromě toho je zodpovědný za...

Úžasné přínosy soli z mrtvého moře

Umístěno mezi Jordánem, Izraelí a Palestinou, Mrtvé moře je slané jezero staré přes 15 milionů let. Mrtvé moře patří mezi nejslanější vodní masy na zemi,...

7 příčin křečí nohou a jak se jim vyvarovat

Pokud se vám to ještě nestalo, pravděpodobně se někdy v budoucnu s křečemi setkáte. Mohou zasáhnout v těch nejneočekávanějších okamžicích – ať už běžíte na trenažéru nebo...

Proti křečím řádnou dávku hořčíku i draslíku

Všichni známe křeče. Nepříjemný pocit, který zaplaví určitou část našeho těla. Tento pocit může přerůst až v bolest. Co v tuto dobu dělat? Stah našeho...

Tato plodina má nejblíže ke skutečnému elixíru života

Zelené listy ječmene obsahují bezmála vše, co člověk potřebuje k životu. V prvé řadě chlorofyl - „kondenzované sluneční světlo". To dělá z ječmene jedinou...

Trpíte svalovými křečemi? Zjistěte příčinu

Každý, kdo trpí na svalové křeče, ví, že mohou způsobit obrovské nepohodlí a bolest. To je také důvod, proč se spousta lidí snaží zjistit,...

Potraviny, které vám přirozeně pomohou snížit krevní tlak

Co děláte pro snížení krevního tlaku? Odevzdáváte pravidelně svou výplatu lékařům a lékárníkům? Odvykáte si od svých oblíbených jídel? Vzdáváte se svých milovaných aktivit? Vysoký krevní...