Jídlo a receptyZdraví

Banánový nápoj spalující tuk z břišní oblasti

Jíst banány je velmi zdravé, i když jste na dietě. Toto ovoce obsahuje velké množství draslíku a dalších látek, které příznivě pomáhají ke ztrátě tuku z organismu. Urychlují metabolismus – pokud jsou v kombinaci se lněným semínkem, jako v našem případě.

banányPřipravte si tento chutný elixír. Ve spalování tuků je považován za jeden z nejlepších! Do jídelníčku zařaďte také špenát, je rovněž významným urychlovačem metabolických pochodů.

Složení:

  • 1 banán
  • 1 pomeranč
  • ½ šálku nízkotučného jogurtu (nejlépe bez tuku)
  • 1 lžíce kokosového oleje
  • ¼ lžíce zázvoru v prášku
  • 2 lžíce lněného semínka
  • 2 lžíce sušených syrovátek

Příprava:

Všechny suroviny dejte do mixéru na jednu minutu, přelijte do sklenice a vypijte.

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Filoména Božetěchová

Vzhledem k tomu, že je pro mě moje zdraví důležité, zajímám se o zdravý životní styl. Chci vědět, co je pro mě dobré, co mi pomůže upevnit si celkové zdraví, které potraviny či bylinky jsou vhodné a co je nového v trendech týkajících se oblasti zdraví a zdravého životního stylu.

Podobné články

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button