Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Jak se zbavit toxinů?
Víte, že ta nejúčinnější cesta je za pomocí nohou? A že se kvůli tomu nemusíte vzdávat svého oblíbeného jídla? Poradíme…
Přečíst více » -
Které pokrmy vám pomohou proti stresu?
„Jste to, co jíte“ je populární rčení, které má v sobě skrytou hlubokou pravdu. Je třeba jíst mnoho druhů potravin, abyste…
Přečíst více » -
K čemu je dobré mít česnek na polštáři?
Česnek patří k nejzdravějším produktům přírody na světě. Disponuje živinami, které mají nemálo zdravotních výhod pro naše tělo, a to…
Přečíst více » -
Mladá pšenice freekeh – nová superpotravina podobná quinoe
Quinoa je oblíbená superpotravina bohatá na živiny známá pro své zdravotní výhody ale i univerzálnost. Jakou další potravinu můžete mít…
Přečíst více » -
Víte, jak se stravovat během chemoterapie?
Není tajemstvím, že chemoterapie je pro tělo agresivní a má neblahé důsledky na zažívací trakt. Pojďme si tedy říci, jakým…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte speciální vaječnou dietu. Co udělá s vaším tělem?
Sice se říká, že konzumace vajec není zdravá, protože vejce má na svědomí vysoký obsah cholesterolu v krvi. Opak je…
Přečíst více » -
Lesknice jako lék na cukrovku
Kromě toho tato semena řeší mnoho dalších zdravotních komplikací a přispívají také k hubnutí. Primárně se sice jedná o potravu…
Přečíst více » -
Tajné triky Francouzek pro krásnou pleť
Neexistuje snad žádné knihkupectví, které by neprodávalo knihy věnované jedinečným francouzským ženám, jejich stravě, beaty tipům a životnímu stylu obecně.…
Přečíst více » -
Léčebný rok
Každý rok můžete nastartovat ke změně svého zdraví. V lednu pijte více vody, která nám pomáhá hubnout a zbavit nás…
Přečíst více » -
Držíte dietu? Přidejte si do smoothie tyto hubnoucí ingredience
Smoothies jsou skvělý způsob, jak si dopřát rychlou kombinaci ovoce, zeleniny a semínek. Koktejly jsou chutné, snadné na přípravu a…
Přečíst více » -
Jak na popraskané nohy?
Nejen estetický problém, ale také problém zdravotní. To jsou nevzhledné praskliny, vyskytující se zejména na patách. Praskliny jsou především známkou…
Přečíst více » -
Jaké má dýňový olej výhody a jak jej využít?
Dýňový olej se vyrábí z dýňových semen. Je zelený a chutná podobně jako ostatní rostlinné oleje. Často se používá do salátů…
Přečíst více » -
Jak za patnáct dní zhubnout patnáct kilo?
Z výsledku následujícího receptu budete opravdu v šoku – každý den totiž zhubnete jedno kilo. Je to vůbec možné? Je…
Přečíst více » -
Víte, jaké je tajemství zdravého života?
Chcete-li žít zdravým životním stylem, je potřeba podniknout určité kroky, které k němu vedou. V dnešní uspěchané době plno lidí tvrdí,…
Přečíst více » -
10 potravin, které mají nejvyšší obsah cukru
Pokud chcete převzít kontrolu nad svou váhou nebo se pokoušíte o dietu, první změna, kterou můžete udělat, je snížit příjem…
Přečíst více » -
Vyrobte si vlastní odstraňovač skvrn
Jen za pomocí dvou složek si doma snadno připravíte odstraňovač skvrn. Zejména tvrdá voda zanechává nevzhledné skvrny na vodovodních bateriích,…
Přečíst více » -
Zbavte se tuku snadno a rychle!
Níže popsaný recept je určen pro osoby, které trpí zvýšeným množstvím tuku v krvi. Důvody zvýšené dispozice tuku v krvi…
Přečíst více » -
Jak ušetřit za medikamenty na vysoký krevní tlak nebo cholesterol?
Jen za pomocí níže popsaného receptu ušetříte své peněžence i svému tělu! Proč stále podporovat drahé výrobce léků, když to…
Přečíst více » -
Nevhodné potraviny, kterým byste se měli před cvičením vyhnout
Cvičení je pro naše tělo skvělé. Pokud však cvičíte, víte, že fitness je jen 10%, zatímco diety a to, co…
Přečíst více » -
Elixír mládí pro ženy
Nabízíme vám recept, díky kterému budete vypadat o deset let mladší! Nebudete k němu potřebovat ani tisícovky za drahé ingredience,…
Přečíst více »