Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Jak si připravit čaj s maximálními zdravotními výhodami?
Jak si připravit čaj s maximálními zdravotními výhodami? Zázvor dokáže bojovat s bakteriálními a virovými infekcemi, ale také s houbami,…
Přečíst více » -
Tento kořen uleví při problémech s trávením. A nejen to…
Zázvor zlepšuje trávení, přičemž porucha trávení se vyznačuje nadýmáním a bolestmi břicha. Můžete vyzkoušet citrónovou vodu, ale taky zase doporučený…
Přečíst více » -
Efektivní lék na ženské problémy
Menstruační bolesti již nejsou faux fas, za který by se žena musela stydět. Je to naprosto přirozená věc, kterou však…
Přečíst více » -
Zázvor zmírňuje bolesti svalů
Zázvor zmírňuje bolesti svalů … a nejen na tuto zdravotní problematiku vám poslouží tento štiplavý kořen, který pochází z Asie,…
Přečíst více » -
Zázvorový čaj je velmi silným přírodním medikamentem s vědecky podpořenými přínosy
Zázvor známe především jako koření, které se používá v exotické kuchyni. V posledních letech se však navrací také trend kořene…
Přečíst více » -
Recepty, které využívají citróny
Po článcích s využitím citrónu, nastává řada také na kuchyni. Nejen do vody lze přidat tento žlutý rajský plod, ale…
Přečíst více » -
Jak užít citróny?
Existuje několik způsobů, jak vyrobit citrónovou vodu. V každém případě budete potřebovat minimálně tři citróny. Jaké jsou další tipy pro…
Přečíst více » -
Vymačkaný citron může léčit
Citron, který denně užíváme, ať už v čaji nebo ve vodě, má nespočet zdravotních výhod. O množství z nich jsme…
Přečíst více » -
Citrón jako lék
Obyčejný citrón vám může být prospěšnější, než jste doufali. Obsahuje vitamín C a E, které dohromady snižují poškození těla způsobené…
Přečíst více » -
Zdravotní účinky citrónu
Věděli jste, že citrón například posiluje imunitu? Obsahuje totiž dostatek vitamínu C. na druhou stranu nedostatek tohoto vitamínu způsobuje náchylnost…
Přečíst více » -
Prospěšné výtažky citrónu
Citrony jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C. Četné studie prokázaly jejich vynikající přínos pro zdraví. Obsahují totiž vitamin C. A co…
Přečíst více » -
Zdravotní přínosy vody s citrónem
Kdo by nechtěl udělat něco pro své zdraví právě tím, že bude pít cenově dostupnou vodu? Voda z citrónu se…
Přečíst více » -
Zázvorový čaj jako lék
U pacientů s osteoartrózou se vyskytuje často zánět, který může způsobit mnoho dalších zdravotních komplikací. Pokud takový člověk vsadí na…
Přečíst více » -
Jak silný je zázvorový čaj?
Zázvor je koření. Zázvor využijete při pečení oblíbených cookies a perníků. Zázvor je však perfektní rovněž v asijské kuchyni. Ale…
Přečíst více » -
Vedlejší účinky zeleného čaje
Vedlejší účinky zeleného čaje Tento zdravý extrakt má jen velmi málo negativních vedlejších účinků. Nicméně nějaké tady jsou. Proto je…
Přečíst více » -
Tajemství zeleného čaje v souvislosti s hubnutím
Zelený čaj by se měl stát vaší denní rutinou. Protože jedině pak z něj využijete veškeré zdravotní účinky. I přesto…
Přečíst více » -
Výhody zeleného čaje
Abyste co nejlépe využívali toho, co vám zelený čaj nabízí, musí se stát vaším denním rituálem. Pokud se stane vaší…
Přečíst více » -
Zelený čaj jako lék: Základní pokyny
Zelený čaj jako lék: Základní pokyny Zelený čaj, extrakt z něj umí léčit nejen lidskou duši. Pozor však na nekvalitní…
Přečíst více » -
Extrakt ze zeleného čaje – základní doplněk pro dobré zdraví
Vedete zdravý život. Snažíte se dobře jíst a cvičit každý týden. Ale je tu ještě jedna věc, kterou je třeba…
Přečíst více » -
Jak vám vaše tělo říká, že vám chybí železo?
Mrkněte se na to, jak fyzicky poznáte, že trpíte nedostatkem železa. Pokud jste zvyklí na to, že jste plní energie,…
Přečíst více »
