Renata
- Zdraví
Kolik kofeinu je pro tělo příliš?
Ranní káva nás díky kofeinu pomáhá „nastartovat“ k činnosti a aktivitě, udržuje nás v bdělém stavu a ačkoliv je to…
Přečíst více » - Přírodní léčba
10 důvodů, proč pít citrónovou vodu na lačný žaludek
Není nic lepšího než vypít sklenici citronové vody bezprostředně po probuzení. Tento nápoj uklidňuje žízeň, má lahodnou, osvěžující chuť a…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Nezvládáte svůj vztek? Tyto byliny to zvládnou za vás
Neovládáte se, snadno ztrácíte svůj klid? Boj se vztekem často stojí mnoho přemáhání, naštěstí existují přírodní pomocníci, kteří dokáží s…
Přečíst více » - Babské rady
5 účinných tipů pro prevenci pálení žáhy
Pálení žáhy je extrémně častým problémem, kterým trpí celá řada lidí. Pálení žáhy bývá často spojováno s některými druhy potravin…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Nevzhledný zázrak pro naše zdraví
Vypadá to trochu jako nevzhledná tmavá brambora. Leží to mezi zeleninou a ani trochu nás nevábným zjevem neláká. Uhádli jste…
Přečíst více » - Babské rady
Rady, jak se vyhnout obezitě a cukrovce
Cukrovka a obezita jsou nejzhoubnější onemocnění. Přečtěte si několik tipů, jak se jim vyhnout! Obklopte se správnými lidmi Na začátku…
Přečíst více » - Spolupráce
Vše podstatné, co byste měli vědět o opalování
Léto je pro většinu lidí synonymem pro relaxaci u vody a „chytání bronzu“. Ale málokdo ví, jak se opalovat zdravě.…
Přečíst více » - Zdraví
Tymiánový čaj: Účinný bojovník proti mnoha děsivým neduhům
Víte, že po staletí se tymián používá pro mnoho druhů onemocnění, od chřipky až po epileptické záchvaty. Také byl využíván…
Přečíst více » - Babské rady
Důvody, proč vaše vlasy přestaly růst
Po dlouhých vlasech touží snad každá žena, ale ne každá má to štěstí, že jí narostou. Naše vlasy trpí kvůli…
Přečíst více » - Babské rady
9 úžasných tipů, jak využít olivový olej
Milujeme olivový olej díky jeho nízkému obsahu tuku i zdravotním výhodám, jako je například pomoc při snížení krevního tlaku a…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
10 druhů potravin, které obsahují více železa než maso
Železo je nezbytné pro naše celkové zdraví, protože hraje roli v mnoha procesech, které v těle probíhají. Mezi potraviny s…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Nemůžete spát? Tyto rostliny do ložnice vám pomohou s usínáním
Celá řada z nás má potíže s usínáním. Tento problém s sebou může přinášet celou řadu potíží – špatná nálada,…
Přečíst více » - Nezařazené
Nejčastější důvody, proč jste stále unavení, i když spíte dostatečně
Únava je častým příznakem moderní doby. Pracujeme dlouhé hodiny a snažíme se rozhodnout mezi povinnostmi a jistotou, že pokud se…
Přečíst více » - Hubnutí
4 důvody, proč pitím vody opravdu zhubnete
Většina lidí ví, že pití velkého množství vody nás udržuje hydratované a je tedy velmi zdravé. Ale ne všichni na…
Přečíst více » - Nezařazené
Kokosový olej: Mýty, benefity a využití
Pokud čtete tento článek, o kokosovém oleji a jeho úžasných výhodách už jste pravděpodobně slyšeli. Předtím, než jej začnete používat,…
Přečíst více » - Babské rady
Jak přežít těhotenství? Tipy a triky
Právě jste se dozvěděla úžasnou novinu: Budete mít dítě! Nejradostnější moment vašeho života nastane již za několik měsíců a vaše…
Přečíst více » - Pohyb
8 způsobů, jak ulevit od bolesti krku
Pracujete dlouho do noci na počítači? Často usínáte u televize v nepřirozené poloze? Ať už tak či onak, jistě čas od…
Přečíst více » - Nezařazené
Trápí vás psychické vyčerpání? Zkuste těchto 6 tipů.
Čas od času máme všichni pocit, že nás dělí jen krůček od úplného psychického vyčerpání. Často si myslíme, že když…
Přečíst více » - Zdraví
Objevují se u vás křečové žíly? Zkuste upravit svoji stravu.
Důležitým faktorem určujícím i to, kdo bude trpět křečovými žílami, je dědičnost. Avšak dietní opatření a pravidelné cvičení může velmi…
Přečíst více » - Nezařazené
8 jednoduchých věcí, které vám každý den pomohu detoxikovat
Jste slabí, unavení či nemocní? Máte pocit, že vás unaví i ta nejjednodušší činnost? Možná máte zanesený lymfatický systém. Pokud…
Přečíst více »
