Renata
- Zdraví
Tymián – bylinka, která uzdravuje
O uzdravující síle bylinek už dnes nikdo nepochybuje. I zapřisáhlí zastánci farmaceutik si občas udělají mátový, zázvorový, nebo meduňkový čaj.…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky
„Zelenina je zdravá,“ to slyšíme ze všech stran. Mnoho druhů zeleniny má opravdu léčebné schopnosti a nemusí se jednat o…
Přečíst více » - Zdraví
Jakými potravinami snižovat vysoký tlak?
Vysoký tlak neboli hypertenze trápí mnohé z nás. Je to civilizační choroba, která postihuje až 30% naší populace. A většinou jsme…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké mohou být příčiny bolestí břicha
Bolesti břicha jsou poměrně častou zdravotní obtíží u lidí různého věku. Obecně se však dá říci, že ženy trpí bolestmi…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Aromatické oleje v boji proti nachlazení a rýmě
S podzimními sychravými dny nadchází i období nachlazení, chřipek a rým. Někdo proti nim bojuje pomocí přípravků z lékárny, jiný používá přírodní…
Přečíst více » - Zdraví
Bolesti zad a kloubů léčí Dornowa metoda
Bolesti zad a kloubů jsou velmi častým projevem důsledku našeho hektického, nezdravého životního stylu, sedavého zaměstnání a nedostatku pohybu. Pomoci…
Přečíst více » - Nezařazené
Jaké masáže si dopřát?
Masáže jsou v posledních letech čím dál populárnější. A právem. Tato tisíciletími ověřená metoda uvolnění těla i psychiky je pořád účinná.…
Přečíst více » - Zdraví
Feldenkraisovou metodou k fyzickému i psychickému zdraví
Čím dál víc se více se v posledních letech zdůrazňuje propojení psychiky a tělesna. Žijeme-li ve dlouhodobém stresu, většinou se to…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Zmírnění obtíží v klimakteriu pomocí čínské medicíny
V životě každé ženy dochází k přechodu – tedy klimakteriu. Toto latinské slova má slovní základ „klima“, což značí jakýsi stav daného…
Přečíst více » - Zdraví
Jak si pomoci při drobných nehodách
Každodenní život nám přináší různé nepříjemnosti, drobná poranění, či úrazy, se kterými není třeba běžet k lékaři, ale někdy si s nimi…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Ovocné a zeleninové šťávy – cesta ke kráse a zdraví
Smoothie, fresh nápoje jsou hitem posledních let. Mixéry a odšťavňovače přibývají v dalších a dalších domácnostech, úměrně tomu, jak se ovocné…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Objevte zdraví prospěšnou rostlinu – ačokču
Rostlin prospěšných našemu zdraví je bezpočet. Ačokča však patří mezi ty méně známé, což je škoda, neboť má širokospektré zdravotní…
Přečíst více » - Bylinky
Indický ženšen – vízum na cestě ke zdraví a vitalitě
Botanický název této byliny zní vitánie snodárná. Indický ženšenem se nazývá proto, že má podobné účinky jako čínský kořen ženšenu.…
Přečíst více » - Zdraví
Překonejte podzim s léčivými bylinkovými čaji
Čaj. Jeden z nejstarších a nejběžnějších nápojů. Nápoj, jenž existuje v mnoha rozmanitých druzích a variantách. Čaj, jehož příprava nám může zabrat…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké potraviny jíst na podzim?
Podzim již uchopil otěže pevně do svých rukou a jeho poselství je jasné. Rychle vyndejte teplé oblečení, pevné boty a…
Přečíst více » - Přírodní léčba
7 rad, jak rychle načerpat energii
Kolikrát za týden, možná za den si řekneme : „Já jsem tak utahaná.“ Často se cítíme vyčerpaně, aniž bychom měli…
Přečíst více » - Zdraví
Jak bojovat proti hemeroidům?
Hemeroidy jsou jednoduše řečeno zbytnělé křečové žíly v konečníku. Je to velmi nepříjemná záležitost, o které se nám obvykle nechce příliš…
Přečíst více » - Hubnutí
Jak rozumně bojovat proti obezitě
Statistická čísla o nadváze Čechů v posledních letech prudce stoupají. Až 70 procent mužů a 57 procent žen trpí nadváhou.…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jak zabránit vzniku křečových žil
Vystupující žíly na nohách, drobné modřinky, tzv „pavoučci“ nejsou jen estetickou záležitostí, která trápí mnoho žen, ale i mužů, ale…
Přečíst více » - Zdraví
Účinné tipy, jak na celulitidu?
Mít štíhlé, pevné tělo a hladkou kůži je snem asi každé ženy. Celulitida – nevzhledné hrbolky pod kůží však trápí…
Přečíst více »
