Antioxidanty
- Zdraví
Jak pečovat o pokožku během léta?
Má léto a letní počasí vliv na naši pokožku? Samozřejmě, že ano. Je teplo a stoupá vlhkost, mazové žlázy nacházející…
Přečíst více » - Krása
Avokádový olej nabízí úžasné benefity pro naši pleť
Avokádový olej využijeme pro vaření, ale také k péči o pokožku. Obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které mají velký…
Přečíst více » - Zdraví
Obyčejná okurka – neobyčejné benefity pro pleť. Neuhádnete jaké nabízí
Tato lahodná zelenina umí daleko víc než jen zesvětlit kruhy nacházející se pod očima. Obsahuje velké množství živin, vitamínů a…
Přečíst více » - Zdraví
Měsíček je kouzelná přísada určená k péči o pleť
Extrakt z této rostliny používá ajurvédská medicína již celá staletí. Její domovinou jsou oblasti severní Afriky a Eurasie. Proč je…
Přečíst více » - Zdraví
Zadržuje vaše tělo vodu? Tak se jí můžete zbavit
Otékají vám nohy nebo břicho, nadměrně se potíte nebo se u vás objevuje celulitida? Jedním z důvodů může být zadržování…
Přečíst více » - Zdraví
Zdravotní výhody čaje Chai, připravte si jej doma
Tento čaj je lahodný kořeněný nápoj, na kterém si můžete pochutnávat během celého roku. V zimě zahřeje a v létě…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké nápoje zařadit do denní rutiny u žen po padesátce?
I když věk je pouze číslo, tělo však neošálíte. Funguje podle toho, kolik mu je let. Některé nápoje jsou pro…
Přečíst více » - Zdraví
Jste rozzlobení? Které potraviny nekonzumovat a které naopak ano
Pokud cítíte zlost nebo stres, je vhodné se vyhýbat některým potravinám. Ty by mohly potenciálně zhoršit váš emocionální stav. Souvislost…
Přečíst více » - Zdraví
8 potravin, které zvyšují testosteron
Testosteron je mužský pohlavní hormon. Je velmi důležitý pro správné fungování organismu. Jeho správná hladina v těle je důležitá jak…
Přečíst více » - Zdraví
Úžasné benefity kajenského pepře
Kajenské papriky se používají k jídlu a medicíně již několik tisíc let. Obsahují celu řadu sloučenin, které mohou být příčinou…
Přečíst více » - Zdraví
6 výhod vrbové kůry pro vaše tělo a pokožku
Používání vrbové kůry jako léčivky se datuje do dob dávno minulých. Používala ji dokonce již starověká egyptská a řecká civilizace.…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte svůj krevní oběh a lepší průtok krve pomocí těchto bylinek
Oběhový systém tvoří srdce a krevní cévy. Je však propojený s celým tělem. Představuje důležitou součást našeho organismu. Krev, která…
Přečíst více » - Zdraví
Oxidační stres negativně ovlivňuje naše tělo. Jak se mu bránit?
Během procesu okysličování těla a látkové výměny vznikají volné radikály. Jedná se o vedlejší produkty těchto procesů, které probíhají v…
Přečíst více » - Zdraví
Dodejte tělu potřebné antioxidanty. Pomohou vám barvy
Informace o nich se neustále někde objevují. Co to však antioxidanty jsou a kde je nalezneme? Mají za úkol chránit…
Přečíst více » - Bylinky
Vyčistěte svoje tělo pomocí nápojů připravených z těchto bylinek a koření
Pravidelný detox je pro naše tělo důležitý. Pomáhá z něj vylučovat toxiny, které se v něm usazují. Jedním ze způsobů,…
Přečíst více » - Bylinky
Proč je zelený čaj vhodný pro vaši pokožku?
Pokud je vaše pokožka vystavená prachu, znečištění a UV ostrým paprskům, potřebuje ochranu. Tu jí může nabídnut zelený čaj. Obsahuje…
Přečíst více » - Krása
Dá se zpomalit stárnutí pleti? Podívejte se, jak na to
Stárnutí je přirozený proces. Nemůžeme jej zastavit ani zvrátit. Můžeme jej však, alespoň částečně, minimalizovat a to díky některým přírodním…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Dodejte tělu antioxidanty, poskytne vám je arónie. Benefitů má však mnohem více
Tyto bobule jeřábu černého mají svoji domovinu v oblastech Severní Ameriky. Patří mezi plodiny s vysokým obsahem antioxidantů. Díky tomu…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Úžasné výhody nového koření pro pokožku, vlasy a zdraví
Nové koření se pro svoji jemnou chuť, která představuje kombinaci skořice, hřebíčku, zázvoru, jalovce, muškátového oříšku a pepře, používá pro…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto potraviny pomáhají bojovat proti stárnutí a podpoří zdraví
Péče o zdraví je velice důležitá, především pak s přibývajícím věkem. Naše těla stárnou, můžeme tak být náchylnější k některým…
Přečíst více »
