Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
7 osvědčených tipů, jak zhubnout a už nepřibrat
Podle Garyho Fostera, Ph.D. z University of Pennsylvania, skončí téměř 65 % všech diet do tří let na své původní hmotnosti.…
Přečíst více » -
Víte, jaký byste měli mít krevní tlak?
O krevním tlaku víme všichni. Ne každý však ví, jaká hodnota krevního tlaku je v normálu. Vysoký krevní tlak pak…
Přečíst více » -
Kosmetické salony – neférový byznys!
Smutným zjištěním pro každou ženu, která se snaží bojovat se zubem času, je to, že je okrádána na metodách, anebo…
Přečíst více » -
10 chytrých tipů, jak na kvalitní spánek
Máte každý večer problémy usnout? Už se vám stalo, že jste spali celou noc a stejně se ráno cítili mizerně?…
Přečíst více » -
Víte, že když jíte hamburger, tak vlastně jíte exkrementy?
To, že hamburgery vedou ve své spotřebě, není třeba zmiňovat, fast food je zkrátka zvráceností doby a mnoho lidí jej…
Přečíst více » -
5 přírodních tipů, jak ztmavit vlasy
Barvení je efektivní metodou, jak změnit svůj styl a dát vlasům nový look. Nicméně, barviva mohou poškodit vlasy poškodit, protože…
Přečíst více » -
Smutná pravda: Chudší lidé pravděpodobněji ztloustnou
Po staletí byli s nadváhou spojováni bohatí. A po celá staletí byla tato domněnka pravdivá. Obezita byla znamením hojnosti a tito…
Přečíst více » -
Seznamte se s Lymskou boreliózou a nebezpečnými klíšťaty
Borelióza má na svědomí zánět mozku a mozkových plen. To má dále vliv na nervy, srdce, oči, klouby a šlachy.…
Přečíst více » -
Správné uchování potravin: tyhle do ledničky nepatří
Máme ve zvyku skladovat potraviny v ledničce – ať už se jedná o cokoli. Většina z nás to tak dělá a jistě…
Přečíst více » -
Víte, jaký má vliv záření na ryby a další mořské plody?
Mořské plody a ryby patří ke zdravému způsobu stravování. To ano, ovšem už se pomíjí jejich přirozené prostředí, které bývá…
Přečíst více » -
Léčivé účinky studené vody a jak je využít v praxi
Hydroterapie, neboli zlepšení zdraví pomocí vody, je dobře známá. Alespoň některé léčebné účinky studené vody jistě sami dobře znáte. V následujícím…
Přečíst více » -
Víte o tom, že vás může kadidlo vyléčit z mnoha nemocí?
Co je vlastně kadidlo? Jedná se o aromatickou pryskyřici, kterou získáváme ze stromu, který se nazývá Boswellia. Tento strom se…
Přečíst více » -
Jsou osmičky vůbec k něčemu dobré?
Jsou osmičky vůbec k něčemu dobré? Říká se, že osmičky je žádoucí odstraňovat pouze tehdy, je-li to opravdu nutné z…
Přečíst více » -
4 časté stravovací chyby veganů, které je připravují o zdraví
Zdravotní výhody veganské stravy jsou podpořeny mnoha vědeckými studiemi a jedním ze způsobů, jak snížit riziko srdečních problémů na minimum.…
Přečíst více » -
Pádný důvod, proč si domů pořídit sušičku – sušení prádla v domě vás může dostat do hrobu!
Proč? Protože sušení vlhkého prádla může vést k mnoha zdravotním problémům, jak dokázala jedná skotská studie. Pokud totiž vaše domácnost…
Přečíst více » -
Přečtěte si tuto dobrou výmluvu – již jedna sklenka červeného se rovná zásluhám jedné hodiny cvičení v posilovně!
Aneb Jak se stát alkoholikem. Kanadští vědci se totiž zabývali účinky vína na tělo. Ukázalo se, že již dvě decka…
Přečíst více » -
Úžasné beauty benefity granátových jablek
Věděli jste, že granátová jablka mohou být jednoduchým řešením téměř všech vašich problémů s pletí? Granátová jablka jsou bohatá na…
Přečíst více » -
Víte, co značí černý kruh kolem krku, který vypadá, jako by jste si krk nikdy nemyli?
Tento postřeh zaevidovala jedna matka, která si všimla, že její dcera má „špinavý“ krk. Špína však nešla smýt, a tak…
Přečíst více » -
3 typy koření, které můžete použít proti akné
Každý, kdo v dospělosti trpěl nebo trpí akné, ví, že může být velmi frustrující, když nic nefunguje na vyčištění pleti. Zkoušíte…
Přečíst více » -
Zbavte se celulitidy jednou provždy!
Vyzkoušejte tuto recepturu, která je tím nejúčinnějším bojovníkem proti celulitidě! Co budete potřebovat? Jednoduše smíchejte 1/4 šálku tělového mléka a…
Přečíst více »
