Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
Jak vám vaše tělo říká, že vám chybí železo?
Mrkněte se na to, jak fyzicky poznáte, že trpíte nedostatkem železa. Pokud jste zvyklí na to, že jste plní energie,…
Přečíst více » -
Máte problémy s nafouklým břichem?
Máte jen nafouklé břicho? Než začnete vytáčet číslo rychlé záchranné služby, zkuste si uvědomit pár věcí, které by mohly být příčinou, a…
Přečíst více » -
Přesvědčivé důvody, proč začít pít Yerba mate čaj
Yerba mate čaj je populární nápoj konzumovaný především v jihoamerických zemích, kde nahrazuje běžnou kávu a čaj. Je připravován z…
Přečíst více » -
Úžasný nápoj z ovsa a papáji – snížíte obvod svého břicha, ubudete na váze a pročistíte si tlusté střevo!
V množství receptů na hubnutí, které v závěru mohou přivodit spíše psychické nemoci, vyzkoušejte raději tuto vitamínovou bombu, která vás…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte datle, která fungují proti srdečnímu záchvatu, hypertenzi, mrtvici a cholesterolu
Jaké jsou účinky datlí? Především jsou bohaté na obsah železa, které potřebují zejména osoby, které trpí anémií, ale i těhotné…
Přečíst více » -
6 varování ohledně používání mobilních telefonů, I. díl
Tématika EMF (elektro-magnetické pole) si jednak zaslouží více pozornosti, než jeden krátký článek a negativní dopady má toto záření na…
Přečíst více » -
Jak využít celou slunečnici
Slunečnice patří pravděpodobně mezi nejvíce rozpoznatelné květiny světa. Kdysi byla uctívána Inky jako symbol boha slunce. Tyto tyčící se krásky…
Přečíst více » -
Toto koření odstraní vrásky na kůži
Vrásky jsou znamením, že léta přichází. Ne každé jsou až tak nesnesitelné, nicméně raději buďme bez nich. Lze toho nějak…
Přečíst více » -
Jaké výhody vám může přinést plavání a jak začít plavat
Ostatní výhody plavání jsou sice skvělé, ale vy si říkáte „Chci zhubnout“. Může vám s tím plavání pomoci? Odpověď je pravděpodobně.…
Přečíst více » -
Džus z červené řepy, mrkve, a jablek, na překonání mnoha nemocí
Herbální medicína zakládá své teorie na principu, že každá zelenina má své přispívající účinky a když je zkombinovaná s různými druhy…
Přečíst více » -
Používejte přírodu, která ochrání vaše tělo účinněji než chemie
O chemických kosmetických produktech zde již bylo řečí víc než dost. Ač vaše krémy na vrásky voní nádherně, jedná se…
Přečíst více » -
Používejte přírodu, která ochrání vaše tělo účinněji než chemie
Není žádným tajemstvím, že firma Big Pharma vyrábí kosmetické produkty, které jsou škodlivé pro tělo. Obsahují chemické složky, které jsou…
Přečíst více » -
Vyhýbejte se těmto potravinám, které způsobují vysoký krevní tlak
Vyhýbejte se těmto potravinám, které způsobují vysoký krevní tlak V Americe trpí každý třetí člověk vysokým krevním tlakem. Můžou za…
Přečíst více » -
Dejme si panáka! Několik panáků na posílení zdraví
Když většina lidí slyší o klopení panáků, pomyslí automaticky na šílené noci v hospodě během pátečních večerů. Tady se však nemluví…
Přečíst více » -
Účinky řepy
Řepa je sladká kořenová zelenina, která pomáhá našemu zdraví. Je vynikajícím zdrojem minerálů a vitamínů a snadno se kombinuje jako…
Přečíst více » -
Co jíst pro šťastnější, méně bolestivou menstruaci
Menstruační bolestí trpí mnoho žen a není to nic neobvyklého. Pro některé ženy to může být oslabující a bolest může…
Přečíst více » -
Nechte se omámit ovocem, které bojuje s hypertenzí, cholesterolem a astmatem
Znáte anglické přísloví „Jedno jablko denně drží lékaře daleko“? Každopádně byste měli podle něj jednat. Jablko totiž působí proti vysokému…
Přečíst více » -
Recept na krémový avokádový dresink s koriandrem a limetkou
Pokud potřebujete oživit salát nebo zeleninový prokrm trochou řízného, pikantního dresinku plného chuti, již nemusíte dále hledat, protože tento koriandrovo-limetkový…
Přečíst více » -
Guava snižuje tlak rychleji než inzulín
Vyzkoušejte toto zázračné tropické ovoce, které se začíná dostávat do povědomí všech kontinentů. Guava je podobná hrušce, avšak uvnitř je…
Přečíst více » -
Jste ve stresu?
Víte o tom, že cest, jak poznat, že jste ve stresu, nejsou jen obecně známé příznaky v podobě potivosti, třesu…
Přečíst více »
