Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
15 superpotravin pro zdravý a krásný úsměv
Můžete zabránit onemocnění dásní a zubním kazům tím, že si osvojíte orální zdravotní praktiky jako je používání zubní nitě a…
Přečíst více » -
Hořký meloun pomůže při cukrovce a ulehčí hubnutí
Hořký meloun, nebo Momordica charantia, je běžně užíván kvůli svým zdravotním přínosům. Tento hořký meloun má extrémně hořkou chuť, přes…
Přečíst více » -
Využití kokosu v kosmetickém průmyslu
Jaké jsou účinky zpracovaného kokosu na naše tělo? Tak například kokos snižuje poškození vlasů – figuruje tak jako jedinečný přírodní…
Přečíst více » -
Jaké jsou nejefektivnější metody vaření zeleniny? Výsledky vás možná překvapí
Způsob, jakým vaříte svou zeleninu může mít drastický efekt na nutriční hodnotu čerstvého produktu. Některé vařící metody pro zeleninu posilují…
Přečíst více » -
Trápí vás bolestivá menstruace? Tak následujte těchto 9 rad
Těch sedm dní v měsíci je peklo pro prakticky všechny dívky/ženy. N2které ženy prožívají mimořádně velkou bolest, která může způsobit, že…
Přečíst více » -
12 důvodů, proč si zajít na jedno
Studený ležák je osvěžující během letního odpoledne, zatímco srdečné tmavé nebo černé pivo vás zahřeje během zimních nocí rychleji jak…
Přečíst více » -
10 důvodů, proč byste ihned měli najít někoho na vášnivé líbání
Líbat někoho, koho milujete, je, řekněme, úžasné, vášnivé a romantické. Je možné, že je to jeden z nejlepších pocitů v…
Přečíst více » -
Účinky kokosového oleje
Kokosový olej perfektně zvláčňuje vlasy, dokonce i léčí problémy s lupy a zanechává vaše vlasy měkké, lesklé, ale především zdravé.…
Přečíst více » -
Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci při hubnutí
Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích…
Přečíst více » -
Zůstaňte v práci bdělí bez kofeinové infuze
Zůstat v práci ostražití může být občas náročnější úděl, než se může zdát, zejména pokud jste znudění, vyčerpaní, nebo trpíte nedostatkem…
Přečíst více » -
Ranní zápach z úst už nebude žádný problém s těmito jednoduchými tipy
Pokud existuje jedna věc na pláněte Zemi, které nedává absolutně žádný smysl, je to ranní dech. Jak může jednoduché vdechování…
Přečíst více » -
Výživové doplňky s obsahem ovoce
Výživové doplňky s obsahem ovoce V prvé řadě si ve výživových doplňcích s obsahem ovoce všímejte podílu tohoto ovoce v…
Přečíst více » -
Nic jako „O víkendu to dospím“ neexistuje, jen tím ubližujete svému tělu
Všichni jsme to zažili: každý všední den vstáváte okolo šesté sedmé ranní, taháte se vyčerpaní z postele a musíte se přemlouvat,…
Přečíst více » -
Vitamínové doplňky nejen při aktivním cvičení
Exotické ovoce garcinia cambogia umí zklidňovat tělo i mysl, funguje tak i po psychické stránce. Cvičte alespoň třicet minut mírného…
Přečíst více » -
Ovoce a ocet jako zázrak pro tělo
Ani večeři byste rozhodně neměli vynechávat. Večeři by měl však předcházet výživový doplněk s extraktem exotického ovoce, a to v…
Přečíst více » -
Zdravý jídelníček
Jako snídani lze doporučit požití přípravku s obsahem garcinia cambogia třicet minut až hodinu před jídlem. Poté si dejte sklenici…
Přečíst více » -
Co jíst a čemu se naopak vyhnout na lačný žaludek?
Stravování je nezbytné pro naše zdraví a pohodu. Jíme abychom přežili. Když konzumujete svá jídla, je v některých případech však stejně…
Přečíst více » -
Mix ovoce jako přírodní léčba a náhrada antibiotik
Jablečný ocet je užitečný po více zdravotních stránkách. Požívat byste jej současně s tropickým ovocem vystupujícím pod názvem garcinia cambogia,…
Přečíst více » -
Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale čtení je velmi důležité. Proč?
Kdy jste naposledy přečetli knihu nebo masivní článek v časopise? Krouží vaše denní čtecí zvyklosti okolo tweetů, facebookových novinek, nebo zahrnuje…
Přečíst více » -
Jablečný ocet jako první pomoc
Jablečný ocet zvyšuje příjem enzymu AMPK, tedy protein kinázu, který pomáhá spalovat tuky a omezit tvorbu tuků a cukru v…
Přečíst více »
