Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
CrossFit: Náročné cvičení, které přináší výsledky
Tréninky na závody ve stylu Spartan race nejsou vyhrazeny pouze pro muže, dokonce i mnoho žen si zvolilo náročnější způsob, jak posilovat…
Přečíst více » -
Tyto 3 ingredience podpoří růst vlasů více, než jakákoliv vlasová kosmetika
Vypadávání vlasů trápí muže i ženy. Existuje mnoho příčin, proč tomu tak je a z těch nejčastějších hraje roli stárnutí, genetika…
Přečíst více » -
10 zdravotních výhod, které vám přinese pravidelná konzumace kapií
Papriky známé jako kapie jsou v podstatě papriky méně štiplavých odrůd, které jsou k dispozici v různých barvách, např. žlutá,…
Přečíst více » -
Obyčejné droždí je jedním z nejúčinnějších prostředků pro silné a lesklé vlasy
Věděli jste, že je maska na vlasy z běžných kvasnic poměrně jednoduchý recept, jak dodat krásu a lesk i velmi…
Přečíst více » -
Rychlý průvodce nejzdravějšími bylinkami všech dob
Zdravé stravování činí problém mnoha lidem a tak si často stěžují na zdravé potraviny z hlediska jejich slabší chuti. Zdravé potraviny nejsou…
Přečíst více » -
Nemoci, které vznikají v důsledku nesprávných hygienických návyků
Velká část populace dělá při hygieně mnoho chyb, které způsobují velké zdravotní problémy. Problémy s častými infekcemi močových cest, pohlavních…
Přečíst více » -
Šokující video: Lékaři odstranili implantáty z ženské prsu a byli překvapeni!
Ana Zigerhorn z Floridy začala v roce 2011 z neznámých důvodů přibírat na váze. Její život se tak brzy proměnil…
Přečíst více » -
Jezte sushi: Řasa Nori má plno zdravotních výhod!
Zajímá vás, co je ten tmavě zelený list, který obaluje sushi? Říká se tomu Nori a je vyrobený z mořských…
Přečíst více » -
Účinné cviky, které posílí oční svalstvo a zlepší zrak
Váš zrak už neslouží tak, jak by měl? Zde je seznam velmi užitečných cvičení pro vaše oči, které byste měli…
Přečíst více » -
Jak zamezit vypadávání řas přírodním způsobem
Ženy jsou velmi opatrné na objem a hustotu svých řas. Když se jejich počet znenadání sníží, je pro ně toto…
Přečíst více » -
6 detoxikačních nápojů plných vody k očistě jater
Všichni víme, jak důležitá je hydratace těla. Někdy je však nudné, pít pouze vodu, nicméně pokud chceme, aby naše tělo…
Přečíst více » -
Dvakrát ročně použijte tuto rýžovou metodu a budete zdravější než kdy jindy
Detoxikace je jedním z nejlepších způsobů, jak zůstat zdravý v toxickém prostředí. Detoxikaci můžete provádět různými způsoby, například potravinovými doplňky,…
Přečíst více » -
Coca Cola a další sycené nápoje odvápňují kosti a likvidují orgány
Limonády s vysokým obsahem cukru se pijí po celém světě, někdo si je dopřává jen jednou za čas, ale jsou…
Přečíst více » -
Novak Djoković a jeho lednička pro veřejnost, podívejte se s námi
Pokud jste fanoušci tenisu, určitě vám neunikla rozdílná strava Novaka Djokoviće, kterou si přináší i sebou na kurt. Tento tenista…
Přečíst více » -
Účelný a rychlý prostředek proti šedinám vyrobíte i doma za pár korun!
Barvy na vlasy zakryjí šediny, ale obsahují škodlivé chemické látky, které vaše vlasy mohou poškozovat. Nejlepší možností, jak předejít šedinám, jsou…
Přečíst více » -
Jednoduché prostředky, které vás zbaví kousání nehtů
Kousání nehtů je nepříjemný zlozvyk, který v dnešní době nedoprovází jen nervozitu. Lékařsky se nazývá onychophagia a může být způsobena…
Přečíst více » -
Tři nápoje z banánu, které rozpouštějí tuk kolem pasu
Určitě jste už slyšeli názor, že je třeba se vyhnout banánům, pokud se snažíte shodit pár kilo. Jedná se však…
Přečíst více » -
Co se skrývá pod názvem Blumea balsamifera? Zatím víme, že plno zdravotních výhod!
Léčivá rostlina jménem Blumea balsamifera (Sambong) roste v tropických oblastech Filipín, Thajsku a Indii. Byla používána jako tradiční bylina v…
Přečíst více » -
Jak si vyrobit vlastní zubní pastu a vyhnout se komerčním chemickým látkám!
Pokud si myslíte, že byste se neměli znepokojovat nad zubní pastou, jste na omylu. V komerčně dostupných zubních pastách se…
Přečíst více » -
Namočte chia semínka a zhubněte mnohem rychleji: Kompletní seznam receptů zde!
Pravděpodobně jste o chia semínkách již něco slyšeli. Nicméně připravit si z nich výjimečné recepty neumí jen tak někdo, k…
Přečíst více »
