Renata
- Babské rady
Víte, že i kávová sedlina se dá recyklovat?
Kávu často vnímáme jako prostředek, který nás ráno probudí, který nám dodá dostatek energie. Kávová sedlina je zbytek, který mnozí…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jaký užitek přináší namáčení nohou v Epsomské soli?
Tato sloučenina se po celém světě používá stovky let ke zklidnění bolavých kloubů, zmírnění kožních obtíží a kromě toho poskytuje…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Pampeliškový čaj podpoří detoxikaci jater a zdravý žaludek nebo zlepší pleť. Zdravotních benefitů má však mnohem více
Kořen pampelišky se používá proti bolesti svalů, při nechutenství, v boji proti žaludeční nevolnosti, při výskytu žlučových kamenů, ekzémů nebo…
Přečíst více » - Zdraví
Včelí vosk pomáhá ulevit od bolesti. Má však i další pozitivní účinky
Včelí vosk představuje základ včelího úlu. Včely si z něj staví plástve, do kterých ukládají med. Vosk vylučují včely dělnice…
Přečíst více » - Zdraví
Podzimní čas s sebou přináší zdravou a chutnou zeleninu
Podzim je období sklizně a nabízí nám celou řadu chutné a zdravé sezónní zeleniny, která je dostupná. TOP podzimní zelenina…
Přečíst více » - Zdraví
Šťáva z aloe vera k péči o vlasy
Léčivé účinky gelu z aloe vera jsou známé již velmi dlouhou dobu. Věděli jste však, že má také pozitivní vliv…
Přečíst více » - Zdraví
Gochujang – fermentovaná pasta s celou řadou zdravotních benefitů
Jedná se o pikantní fermentovanu pastu, která se vyrábí jako směs sušených mletých chilli papriček a lekavé rýže. Její chuť…
Přečíst více » - Zdraví
I obyčejná kukuřice poskytuje celou řadu zdravotních benefitů
Tato plodina má svou domovinu v jižním Mexiku. Pokud je velmi mladá, je křehká a dá se konzumovat celý klas.…
Přečíst více » - Zdraví
Rajčata nabízejí zajímavé benefity. Zařaďte je do svého jídelníčku
Zdravotní přínosy rajčat se připisují obsahu antioxidantů, které mohou pomoci snížit riziko výskytu srdečních onemocnění, rakoviny nebotřeba cukrovky. Tento oblíbený…
Přečíst více » - Zdraví
Latte Matcha – nápoj, který bojuje proti stárnutí. Připravíte si jej snadno i doma
Možná jste již zaslechli o síle čaje Matcha. Nejedná se o typicky zelený čaj. Jedná se o koncentrovaný čaj, který…
Přečíst více » - Zdraví
Domácí peeling pro krásné rty
Stejně jako naše tělo potřebují občas peeling i naše rty. Vzhledem k tomu, že se jedná o citlivou oblast, je…
Přečíst více » - Zdraví
Hledáte alternativu pro klasické mléko? Mohou to být tyto rostlinné produkty
Náhrady mléka nepoužívají pouze ti, kdo trpí nesnášenlivostí na laktózu. Může to být vhodná volba i pro všechny, kteří hledají…
Přečíst více » - Zdraví
Detoxikujte svoje játra
Zdraví a pohoda každého z nás závisí, kromě jiného, na tom, jak dobře naše tělo odstraňuje toxiny a škodlivé látky.…
Přečíst více » - Zdraví
Zajímavé výhody mořské soli
Mořskou sůl si mnozí z nás spojují s lázněmi, odpočinkem a relaxací. Mořská sůl nabízí našemu tělu celou řadu zdravotních…
Přečíst více » - Zdraví
Hroznové víno není pouze oblíbené a chutné ovoce. Poskytuje nám velké množství benefitů
Hroznové víno patří mezi velmi oblíbené druhy ovoce. Kromě toho, že je chutné, nabízí našemu tělu i celou řadu zdravotních…
Přečíst více » - Pohyb
Zumba nabízí zajímavé benefity. Zatančete si a čerpejte je
Zumba patří mezi oblíbené výstřelky posledních let. Nabízí nám nejen zábavu, ale i celou řadu zdravotních výhod. Kdo by nechtěl…
Přečíst více » - Zdraví
Bylinný antioxidant, který si můžeme pěstovat i na okenním parapetu
O jaké bylince bude řeč? O bazalce, kterou k léčebným účelům využívali již staří Řekové, Římané i Egypťané. Jedná se…
Přečíst více » - Hubnutí
Zhubněte s pomocí čajů
Pití čajů, které podporují hubnutí může být skvělý způsob doplnění dietního omezení a cvičebního režimu. Čaj se vyrábí v celé…
Přečíst více » - Zdraví
Není váš krevní tlak v normálu?
Krevní tlak vzniká působením protékajíc krve, která tlačí na cévní stěnu. Jeho hodnota je různá, záleží na místě krevního řečiště.…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Urodilo se vám hodně jablek? Připravte si z nich lahodné smoothie
Období podzimu se nenávratně blíží a s ním i bohatá úroda jablek. Co si z nich připravit lahodnou svačinku v…
Přečíst více »
