Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
5 tipů, jak zůstat pozitivní při životě s cukrovkou
Pokud vám byla nedávno diagnostikována cukrovka, určitě cítíte mnoho emocí: „Proč se mi to stalo?“; „Co budu dělat?“ Hněv, strach,…
Přečíst více » -
Připravte se na boj s nachlazením
Zima je za dveřmi! Připravte se proto dopředu na možné nemoci a jejich způsob léčení. Co dělat s nachlazením? Nachlazení,…
Přečíst více » -
Jak být se svým lymfatickým systémem kamarád
Detox tohoto systému je pro naše tělo opravdu nezbytný. K čemu je dobrý? Vyčistíte svou pokožku, zbavíte se bolestí hlavy,…
Přečíst více » -
Jak si poradit s depresí?
Bylo odhadnuto, že na světě trpí depresemi asi 350 milionů lidí, z čehož se většina, téměř 80 %, se neléčí. Je…
Přečíst více » -
Zbavte se nadýmání přírodní cestou
Jak se zbavit nadýmání? Nafouknutého břicha, které vám opticky přidává na kilech? Především se zbavte piva a těžkého jídla. Může…
Přečíst více » -
Pomozte si k lepšímu trávení
Strávit těžké jídlo je někdy opravdová dřina. Jak si pomoci? Jedině za pomocí tří ingrediencí! Rozhodně se vyhýbejte baštám těsně…
Přečíst více » -
5 způsobů, jak se doma zbavit jizev a skvrn na nohou
Jizvy na nohou vám mohou zabránit v jejich odhalování, možná vám také snižují sebedůvěru. Ale nebojte, několik domácích produktů nabízí levné…
Přečíst více » -
Podívejte se na video, které vás pročistí
Pročistí, díky čemuž také zhubnete! Detox tlustého střeva není žádnou novinkou. Věnovali se mu již ve starém Řecku, protože věděli,…
Přečíst více » -
Jak zůstat zdravý, i když máte sedavé zaměstnání
I když se snažíme sebevíc, zůstat zdravý při sedavém zaměstnání není právě nejjednodušší. Právě ti, kteří sedí u stolu 8,…
Přečíst více » -
Co s medem a skořicí? Léčit se!
Jen tento mix vám ušetří mnoho zdravotních neduhů. Brojí za něj i čínská medicína. A to již po staletí. K…
Přečíst více » -
Bolí vás žaludek? Okamžitě sem!
Pokud vás trápí bolesti žaludku, ať už proto, že vynecháváte snídani, anebo že pijete kávu ráno nalačno, čtěte tento článek…
Přečíst více » -
9 zdravotních přínosů slunce, díky nimž si slunění ještě více zamilujete
Možná se obáváte, že příliš mnoho slunečního svitu může způsobit rakovinu. Věřte však, že přílišné UV záření je pouze jednou…
Přečíst více » -
Připravte se na podzim a zimu aneb prevence a léčba chřipky
Za necelé tři měsíce k nám nastoupí zase doba onemocnění v podobě chřipek. První nachlazení po létě s sebou nese…
Přečíst více » -
10 věcí, které byte měli vědět, pokud milujete astmatika
Milostné vztahy nejsou vždy jednoduché. A především pokud váš protějšek trpí určitým onemocněním, je nutná větší citlivost a ohleduplnost vůči…
Přečíst více » -
Fígl na nemoc kostí
Kdo by neznal osteoporózu, zejména pak starší osoby. Řídnutí kostí není ničím příjemným a časem s pozvolným nástupem bolesti dochází…
Přečíst více » -
Chcete znát tajemství mládí?
Víte o tom, že je naše pokožka denně vystavena mnoha škodlivým látkám? Hledejme je nejen v našem ovzduší, ale také…
Přečíst více » -
Co se děje s vaším tělem, když jíte instantní nudle?
Instantní nudle jsou rychlé na přípravu, rychle vás zasytí a navíc jsou chutné. Zdá se, že se prostě jedná o…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte zdravý čaj ze zázvoru
Naštěstí se k nám v posledních letech začínají dostávat babské rady v podobě zázvorového čaje, který je efektivním lékem na…
Přečíst více » -
Jak posílit svá játra a ledviny?
Současná věda je v šoku z toho, co dokáže pomoci našim orgánům. Ty jsou opotřebované v důsledku naší stravy, ale…
Přečíst více » -
5 věcí, které většina lidí neví o výživě a zdraví
Diety a zdravý životní styl jsou v současnosti populárnější než kdy jindy a jsme vystaveni tolika „správným“ verzím o tom, jak…
Přečíst více »
