Zdraví
Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.
-
Nejen čokoláda podpoří naši dobrou náladu
Chybí vám dobrá nálada, potřebujete povzbuzení? Pravděpodobně vám chybí v těle dopamin. Řídí naši náladu, koncentraci a spokojenost. Jestliže ho…
Přečíst více » -
Vyčistěte svůj organismus od škodlivých látek
Detoxikace – očista organismu, patří mezi starobylé metody. Jejím cílem je ulevit tělu a zbavit jej škodlivých látek, které se…
Přečíst více » -
Chrápání je nepříjemné, zbavte se ho přírodní cestou
Chrápání je velmi nepříjemné a jedná se o problém velmi často se vyskytující. Tento nepříjemný zvuk, který vydávají spáči, může…
Přečíst více » -
Hledáte pomocníky pro boj proti viditelným známkám stárnutí? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny
Nevhodná strava má za následek nejen celou řadu zdravotních obtíží, ale také urychluje procesy stárnutí našeho těla. Pokud mu budeme…
Přečíst více » -
Co jste možná nevěděli o koriandru
Koriandr patří mezi jednoleté bylinky. Pěstuje se pro listy a plody a nachází uplatnění jak v kuchyni, tak i v…
Přečíst více » -
Plevel s léčivými účinky – podpoří metabolismus, pomůže s hojením ran
Plevel na zahrádce nemá rád žádný zahrádkář. Některé druhy plevelnatých rostlin však mají i léčivé účinky. Mezi takové patří i…
Přečíst více » -
Varovné signály těla pro nadměrnou konzumaci soli
V minulosti se o sůl dokonce vedly války. Tato přísada byla v některých kulturách také uctívána a byly jí připisovány…
Přečíst více » -
Jak předejít jarní únavě?
Jarní únava se objevuje jako následek vyčerpání našeho organismu během zimního období. V tomto čase nám chybí sluneční paprsky, také…
Přečíst více » -
Máte suchou pokožku? Tyto prostředky vám v boji s ní pomohou
Suchá pokožka patří mezi velmi časté problémy. Objevuje se během chladných měsíců roku. Nemusí to být však pouze následek suchého…
Přečíst více » -
Klanopraška pro zvýšení odolnosti a lepší adaptaci organismu
Klanopraška čínská, známá také jako schizandra, patří mezi dřevité liány. Některé druhy dosahují délky 8 až 10 metrů. Domovinou této…
Přečíst více » -
Kontryhel obecný – zdroj fytohormonů, látek s blahodárnými účinky na ženské tělo
Kontryhel pomáhá ulevit při silné menstruaci, funguje jako prevence při výskytu klimakterických obtíží. Vítané jsou i jeho účinky močopudné. Tvoří…
Přečíst více » -
Víte, jak na kýchání? Pomohou tyto přírodní prostředky
Většina zdravotních obtíží spojených s nosem a rýmou je následek působení virů. Objevuje se také časté kýchání, to může být…
Přečíst více » -
Kuklík městský proti zlým snům
Jedná se o středně vysokou trvalku, kterou můžeme spatřit vyrůstat téměř po celém našem území a také skoro po celé…
Přečíst více » -
Světlík lékařský – plevel pro zdravý a bystrý zrak
Tato rostlinka nás těší svými květy ke konci letní sezóny. Přestože se jedná o plevelnatou bylinku, kterou můžeme spatřit kvést…
Přečíst více » -
10 druhů zeleniny s nízkým obsahem sacharidů
Všichni víme, že zelenina by měla tvořit nedílnou součást našeho jídelníčku. Kromě toho, že našemu tělu dodá tolik potřebné vitamíny,…
Přečíst více » -
Dekorativní rostlinka, která pomáhá proti plicním obtížím, nespavosti, únavě i šatním molům
Jedná se o smil italský, který se řadí mezi dekorativní rostlinky. Tento stálezelený polokeř, který odolává i silnému mrazu, dorůstá…
Přečíst více » -
Už jste ochutnali radicchio?
Jedná se o druh čekanky (konkrétně je to čekanka červená), kterou vyhledávají gurmáni především v Itálii. Díky své jemně nahořklé…
Přečíst více » -
Čekanka jako náhrada kávy, chutná součást salátu nebo pro podporu činnosti jater či zrychlení metabolismu
Čekanka je rostlina, jejíž zdravotní benefity jsou trochu opomíjeny a její používání není zase tak obvyklé. Možná jste slyšeli nebo…
Přečíst více » -
Divizna na játra, proti kašli, na kožní obtíže i imunitu
Divizna je rostlina rozšířená po celém území Evropy. Pro svůj růst nepotřebuje žádné speciální podmínky, je celkem nenáročná. Prospívá dokonce…
Přečíst více » -
Bojujete s nespavostí nebo stresem? Pomůže vám tato známá bylinka
Nespavost a stres – to jsou dva nešvary doprovázející současnou uspěchanou dobu. Pokud vám nevadí přírodní léčba, můžete na ně…
Přečíst více »
