Hubnutí
Najděte s námi cestu k přirozenému a účinném hubnutí. Namísto chirurgických zákroků a farmaceutických jedů si představíme zdravé metody, které vám pomohou shodit přebytečná kila a vyčistit organismus takovým způsobem, abyste dosáhli vytoužené postavy a cítili se opět skvěle.
-
Jaké zdravotní benefity má rostlinná strava?
Uběhnout maratón, naučit se jazyk a přejít na rostlinnou stravu. To jsou věci, po kterých možná mnoho lidí touží, ale…
Přečíst více » -
Veganské alternativy medu
Med je skvělou alternativou k cukru a většina z nás se rozhodne právě pro něj. Je jistě zdravější, než cukr, ale rozhodně…
Přečíst více » -
Velké zdravotní výhody chia semínek
Chia semínka si v poslední době získala pozornost jako vynikající zdroj omega-3 mastných kyselin. Díky tomu, že jsou skvělým zdrojem živin…
Přečíst více » -
Dá se zhubnout již za tři týdny? Samozřejmě!
Co to ale vyžaduje? Pročistit si střeva! A to nejen od potravin, které naše tělo pomaleji tráví, ale nutné je…
Přečíst více » -
7 osvědčených tipů, jak zhubnout a už nepřibrat
Podle Garyho Fostera, Ph.D. z University of Pennsylvania, skončí téměř 65 % všech diet do tří let na své původní hmotnosti.…
Přečíst více » -
Smutná pravda: Chudší lidé pravděpodobněji ztloustnou
Po staletí byli s nadváhou spojováni bohatí. A po celá staletí byla tato domněnka pravdivá. Obezita byla znamením hojnosti a tito…
Přečíst více » -
Kmín jako bojovník s tloušťkou
Toto oblíbené koření pochází původně z Egypta. S oblibou se používá nejen v kuchyni, ale i pro lékařské účely. Překvapí…
Přečíst více » -
Změny v jídelníčku, které vám pomohou zhubnout
Snaha zhubnout je společná mnoha lidem, kteří však často snadno vzdávají veškeré úsilí, když nevidí požadované výsledky. K tomu abyste zhubli,…
Přečíst více » -
Experiment z Holandska – Nekonzumoval cukr celý měsíc a podívejte se, co se stalo!
Sasa Harland se rozhodl zaznamenat experiment, co udělá s lidským tělem absence milovaného cukru. Jaké budou fyzické projevy? A jaké…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte jogurtovou dietu a zhubnete čtyři kila za pouhé tři dny!
Probiotický jogurt podporuje zdraví střevní flóry. Díky němu se potraviny rychleji rozštěpí a toxiny se tak snadněji vylučují z těla.…
Přečíst více » -
Ranní směs do kávy pro podporu metabolismu
Káva sama o sobě urychluje metabolismus, ale když do ní přidáte ingredience, které vám prozradíme za chvíli, budete jí usrkávat…
Přečíst více » -
Jen s banány zhubnete v oblasti břicha
Každý chceme mít perfektní postavu, dnešní trend nezdravého jídla tomu však nenahrává – ba právě naopak – většina populace bojuje…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte jednodenní dietu – čaj s mlékem a okamžitě zhubnete!
Milujete po ránu šálek čaje? Smíchejte jej s mlékem, tato kombinace totiž eliminuje hmotnost. Ba co víc – nejen, že…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte japonskou dietu – podrobný recept na celý týden!
Vyzkoušejte tuto dvoutýdenní dietu, díky které opravdu zhubnete! První dva dny budou sice náročné, ale pokud je překonáte, nestojí vám…
Přečíst více » -
Jak si vyrobit zázvorový regenerační zábal a spálit břišní tuk přes noc
Proces hubnutí je velmi tvrdý a obtížný. Na rozdíl od snadného způsobu najíst se, že? Všichni milujeme jídlo, ale ty…
Přečíst více » -
Chcete se zbavit tuku na břiše? Snídejte toto!
Snídaně je samozřejmě nejdůležitějším jídlem dne – to už všichni víme. Víme také, že bychom ji neměli vynechávat. Víme ale…
Přečíst více » -
Pryč s břišním tukem tímto jednoduchým nápojem
V současné době se dost lidí potýká s nadváhou a kila prostě nejdou dolů. Játra, plíce a tlusté střevo jsou…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte tento fantastický nápoj, díky kterému ztratíte za čtyři dny deset centimetrů kolem pasu!
Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, jak se zbavit nevzhledné pneumatiky okolo vašeho pasu. Víte, že základem každého zdravého jídelníčku, je vypít…
Přečíst více » -
Po tomhle videu již navždy přestanete jíst gumové bonbóny!
Všichni milujeme nezdravé sladkosti. To, co ale skrývají, není pouze nezdravý cukr, díky kterému si zhoršujeme své zdraví. Zkažené zuby,…
Přečíst více » -
Tento 113 let starý muž se s námi podělí o své tajemství dlouhověkosti!
Tento 113 let starý muž se rozhodl, že bude psát knihy a že se do důchodu ještě nevydá. Bernardo LaPallo…
Přečíst více »
