Nezařazené
-
Jste těhotná a trápí vás ranní nevolnost? Vyzkoušejte tyto tipy
Vzrušení ze zjištění, že jste těhotná, možná brzy ztratí na přitažlivosti, pokud patříte k 70 % žen, které trápí ranní nevolnost.…
Přečíst více » -
Mladá pšenice freekeh – nová superpotravina podobná quinoe
Quinoa je oblíbená superpotravina bohatá na živiny známá pro své zdravotní výhody ale i univerzálnost. Jakou další potravinu můžete mít…
Přečíst více » -
5 tipů, jak bojovat s astmatem u vás doma
Astma je velmi časté onemocnění, jehož první příznaky se často objevují již v raném dětství. Astma musíte respektovat, ale není třeba…
Přečíst více » -
12 základních tipů pro zdravý domov
Ve svém domě či bytě trávíme spoustu času, a proto by měly být udržovány v opravdové čistotě. Nic se samozřejmě nemá…
Přečíst více » -
Lesknice jako lék na cukrovku
Kromě toho tato semena řeší mnoho dalších zdravotních komplikací a přispívají také k hubnutí. Primárně se sice jedná o potravu…
Přečíst více » -
Tajné triky Francouzek pro krásnou pleť
Neexistuje snad žádné knihkupectví, které by neprodávalo knihy věnované jedinečným francouzským ženám, jejich stravě, beaty tipům a životnímu stylu obecně.…
Přečíst více » -
Držíte dietu? Přidejte si do smoothie tyto hubnoucí ingredience
Smoothies jsou skvělý způsob, jak si dopřát rychlou kombinaci ovoce, zeleniny a semínek. Koktejly jsou chutné, snadné na přípravu a…
Přečíst více » -
Jaké má dýňový olej výhody a jak jej využít?
Dýňový olej se vyrábí z dýňových semen. Je zelený a chutná podobně jako ostatní rostlinné oleje. Často se používá do salátů…
Přečíst více » -
10 potravin, které mají nejvyšší obsah cukru
Pokud chcete převzít kontrolu nad svou váhou nebo se pokoušíte o dietu, první změna, kterou můžete udělat, je snížit příjem…
Přečíst více » -
Smrtelné hříchy v péči o pleť
Péče o pleť by měla být vaší nejvyšší prioritou, alespoň pokud chcete vypadat zdravě. Je to jednoduše zásadní věc a…
Přečíst více » -
Nevhodné potraviny, kterým byste se měli před cvičením vyhnout
Cvičení je pro naše tělo skvělé. Pokud však cvičíte, víte, že fitness je jen 10%, zatímco diety a to, co…
Přečíst více » -
Migréna? Vyzkoušejte jeden z těchto přírodních léků
Migréna u každého probíhá jinak. Někdy přichází pomalu a máte čas učinit preventivní opatření s cílem odvrátit nejhorší bolest. Jindy přicházejí…
Přečíst více » -
Řídnoucí vlasy? Přestaňte dělat těchto 6 chyb
Řídnoucí vlasy mohou být příčinou mnoha starostí a rozpaků. Dokonce, i když vaše okolí trvá na tom, že vypadáte dobře,…
Přečíst více » -
Víte, co znamenají značky na štítcích vašeho oblečení?
Jistě nikomu z vás neunikly podivné značky či symboly, které objevíte na bílých štítcích vašeho oblečení. Co nám vlastně chtějí…
Přečíst více » -
Jak využít Tea tree? Vyzkoušejte těchto 15 tipů.
Tea tree je jeden z nejprospěšnějších olejů, které by každý z nás měl mít ve své kosmetické výbavě či lékárničce. Jedná se…
Přečíst více » -
Nejste neschopní. Jen možná máte syndrom vyhoření
Žijeme ve společnosti, která nás nutí žít rychle a jsme náchylní k syndromu vyhoření. Pokud však zaznamenáte jeho první příznaky, můžete…
Přečíst více » -
Jak vám zahradničení pomůže se zdravím? Zde je 7 jeho benefitů.
Zatímco někteří lidé prostřednictvím svých rukou špinavých od hlíny doslova lijí svou lásku do půdy a na rostoucí rostliny a…
Přečíst více » -
Nemléčné potraviny bohaté na vápník
Potraviny bohaté na vápník pomáhají podporovat zdravý růst kostí a zubů, hrají také roli v celkové tělesné hmotnosti a mají pozitivní…
Přečíst více » -
Chcete hezčí vlasy? Projezte se k nim.
Ano, tajemství lesklých a zdravých vlasů najdete ve své kuchyni. Když jíme dobře, také se dobře cítíme, ne? A všichni…
Přečíst více »