Nezařazené

Nezařazené

Všichni chceme vypadat lépe, cítit se dobře a mít pevné zdraví. Přesto většina z nás nemá dostatečnou vůli, aby změnila většinu zaběhlých zvyků. Co dělat? V tomto článku vám ukážeme 19 jednoduchých úprav vašeho běžného denního režimu, které vás budou stát...
Pokud také věříte, že pro své zdraví můžete něco udělat a věříte, že i zrak lze zlepšit cvičením očí či zdravou stravou, pak je tento článek pro vás. Představujeme vám 5 potravin, které vám pomohou posílit oči, ale dodají...
Jak často přemýšlíte o tom, jak obnovit krásu a hebkost své pleti? Mnoho faktorů způsobuje, že vaše pleť je matná, rychleji stárne a vypadá jako bez života. Jedním z nich je nezdravá strava. Když změníte své návyky, už nebudete potřebovat...
Možná jste se jako malí nad citronem pošklebovali, ale teď už asi víte, že mohou významným způsobem přispět k našemu zdraví. Podívejte se, jak blahodárný vliv na lidský organismus má toto téměř zázračné ovoce, a pamatujte, že nemusíte pít citronovou...
Zubní kámen patří mezi světově nejrozšířenější ústní zdravotní problémy. Jedná se o tvrdou hmotu, která se tvoří na zubech a přispívá k jejich rozpadu. Jakmile se vytvoří, může být opravdu těžké se jí zbavit, i když některé prostředky mohou pomoci,...
Během těhotenství se v těle děje mnoho změn, a tak není divu, že se projevují i vně našeho organismu, například na kůži. V těhotenství tedy můžete trpět kožní pigmentací, tmavými skvrnami, akné apod. Za kožní změny jsou zodpovědné hormonální změny a...
Mnoho lidí si svoji závislost na cukru uvědomuje. Není však divu, vždyť jsme obklopeni sladkými pochoutkami v krásných obalech, které vypadají tak lákavě a nevinně. Avšak není tomu tak. Nepomůže ani ujištění, že nás sladké povzbudí. Nárůst energie brzy opadne...
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají nám nahradit ztracené elektrolyty. Zde je seznam jídel, která byste měli v létě jíst, pokud si chcete udržet dobrou kondici...
Většina dospělých si myslí, že mléko je pro ně dobré. Koneckonců už od malička nám bylo vštěpováno, že konzumace mléka pomáhá ke zdravým a silným kostem a zubům, protože tento nápoj je jedním z nejlepších zdrojů vápníku. Poslední průzkumy však ukazují,...
Roger Logan musel na operaci nádoru, který byl dle lékařů způsoben zarostlými chloupky. Přestože operace dopadla dobře a Logan si už zase užívá života, je užitečné vědět, jak zarůstání chlopků zabraňovat. Zde jsou tři způsoby, které vám pomohou. Holte se...

Mohlo by vás zajímat

VIDEO: Nejlepší domácí léky na trvalé odstranění akné a černých teček

Zbavte se během jednoho týdne jizev po akné, tmavých skvrn a černých teček. Rozjasněte přirozeně svou pleť. Těchto pět přírodních a rychlých metod, které sdílíme,...

Zhubnout jen za 3 týdny? Nic není nemožné!

Je však potřeba pročistit střeva, a to nejen od potravin které pomaleji trávíme, ale také od škodlivých parazitů. Pokud to budete dělat pravidelně, ochráníte...