volné radikály
- Zdraví
Antioxidanty brání poškození buněk. Dodávejte je pravidelně svému tělu
Antioxidanty jsou látky, které mají za úkol bránit nebo oddalovat poškození buněk, které způsobují volné radikály. To jsou škodlivé a…
Přečíst více » - Zdraví
Oxidační stres negativně ovlivňuje naše tělo. Jak se mu bránit?
Během procesu okysličování těla a látkové výměny vznikají volné radikály. Jedná se o vedlejší produkty těchto procesů, které probíhají v…
Přečíst více » - Zdraví
Dodejte tělu potřebné antioxidanty. Pomohou vám barvy
Informace o nich se neustále někde objevují. Co to však antioxidanty jsou a kde je nalezneme? Mají za úkol chránit…
Přečíst více » - Krása
Dá se zpomalit stárnutí pleti? Podívejte se, jak na to
Stárnutí je přirozený proces. Nemůžeme jej zastavit ani zvrátit. Můžeme jej však, alespoň částečně, minimalizovat a to díky některým přírodním…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte zdraví svých očí. Tyto složky stravy vám pomohou
Existuje celá řada složek potravy, které podporují zdraví našich očí. Mezi základní mikroživiny patří vitamíny. Jejich nedostatek může snížit obranyschopnost…
Přečíst více » - Zdraví
Lykopen je velmi silný antioxidant. Jaké výhody poskytuje našemu tělu?
Lykopen je velmi silný antioxidant, který se nachází především v potravinách červené barvy. Jedná se o karotenoid, který dodává charakteristickou…
Přečíst více » - Zdraví
Obyčejné hrušky s neobyčejnými benefity pro zdraví i pokožku
Kdo z nás by neměl rád toto chutné a šťavnaté ovoce, které poskytuje dokonalé osvěžení a může se stát zdravou…
Přečíst více » - Zdraví
Sezóna borůvek je tady. Vychutnejte si tyto malé bobule s velkými přínosy pro zdraví
Existuje velké množství různých druhů chutného ovoce. Borůvky nejsou výjimkou. Kromě toho nabízejí našemu tělu velké množství zdravotních benefitů. O…
Přečíst více » - Zdraví
Ťukněme si na zdraví se neříká jenom tak, červené víno přispívá zdravému srdci!
Slyšeli jste o francouzském paradoxu zahrnujícím červené víno? Tento fenomén byl mnohokrát studován, a odkazuje na lidi, kteří žijí v určitých…
Přečíst více » - Nezařazené
Top 10 potravin s antioxidanty pro krásnou pleť
Jak často přemýšlíte o tom, jak obnovit krásu a hebkost své pleti? Mnoho faktorů způsobuje, že vaše pleť je matná,…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Nadbytek tělesné hmotnosti jako globální jev? Skořice s medem rozpouští tuk
Lidí s obezitou neustále přibývá. Není těžké odhadnout, proč tomu tak je. Řada lidí je méně aktivních, než by měla..tráví…
Přečíst více » - Zdraví
Vyzkoušejte zázračnou a neznámou guavu – zdravý ovocný plod s několika výhodami
Co je v současné době velmi výhodné, je dostupnost zeleniny a ovoce. Tak se nyní můžete dostat i ke zdravému…
Přečíst více » - Zdraví
Pouhý jeden šálek tohoto zázraku denně a zbavíte se za každý den jednoho centimetru tuku!
Budete se divit, ale existuje na přípravu jednoduchý nápoj, který dokáže spálit jeden centimetr tuku denně! Takže – chcete se…
Přečíst více » - Zdraví
9 důvodů, proč konzumovat guavu
Jednou z výhod, které se nám v dnešní době nabízí, je dostupnost ovoce a zeleniny z jiných koutů světa. Guava…
Přečíst více » - Zdraví
Zhubněte pomocí zázvorové vody – dokáže spálit přebytečný tuk v pase, bocích a na stehnech! (RECEPT)
Všichni víme, že existuje mnoho různých diet, které slibují okamžitý kýžený účinek. Ale také všichni víme, že se tak nestane.…
Přečíst více » - Zdraví
Koření, které pomáhá léčit míchu
Poranění míchy obvykle začíná náhle. Může způsobit zlomeniny a komprese obratlů, které mohou dále zničit nervové buňky, a tím i…
Přečíst více » - Hubnutí
Hubněte se zázvorovou vodou v pase, bocích a stehnech
Všichni víme, že existuje mnoho různých diet na hubnutí, ale ne všechny jsou tak efektivní, jak slibují. Přemýšleli jste také…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Nejsilnější přírodní antibiotikum na světě?
Mnoho rostlin nese název oregano, ale to pravé oregano s průkazností léčivých vlastností se jmenuje Origanum minutiflorum. Roste v horách…
Přečíst více »
