Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Jak jíst více bílkovin, když jste vegan?
Bílkoviny jsou složité molekuly, které hrají klíčovou pro fungování lidského těla. Poté, co se dostanou do našeho těla, rozkládají se na…
Přečíst více » -
Je pravda, že by se syrové brambory neměly konzumovat? Čtěte
Věděli jste, že šťáva z brambor je účinnější, než jakýkoliv „osvědčený“ lék na nádorová onemocnění a další choroby? Užitečné vlastnosti…
Přečíst více » -
Jak zůstat ve formě a udržet si váhu?
Nakonec se vám přece jenom podařilo dosáhnout požadované váhy, ale teď je ještě otázka času, jestli zase nepřiberete zpět. Jak se…
Přečíst více » -
Moderní letní citronáda pečená v troubě: vyzkoušejte, stojí za to!
Všichni milujeme limonádu. Její citrónová verze uhasí žízeň hlavně v horkých letních dnech. Nikdo si však troubu nespojí s výrobou…
Přečíst více » -
Rychlý a snadný recept, jak lze zabránit onemocnění srdce
V současnosti je nejčastější příčinou úmrtí onemocnění srdce. Existují různé formy srdečních onemocnění, včetně ucpání tepen. Ucpané tepny jsou známy…
Přečíst více » -
Letní a svěží jogurtová dieta: shoďte čtyři kila za tři dny!
Účinek této diety je založen na výhodách probiotického jogurtu, který podporuje zdravou střevní flóru. Potraviny se díky němu rychleji rozštěpí…
Přečíst více » -
Kubánští lékaři o bramborové šťávě: je silnější, než většina léků
Lékaři z Kuby se dušují, že bramborová šťáva je silnější a účinnější, než většina léků dnešní doby. Léčí mnoho chorob…
Přečíst více » -
Tento recept vás zbaví úzkosti a bolestí hlavy
Věděli jste, že je úzkost třetím nejčastějším duševním onemocněním, kterým trpí lidé po celém světě? A navíc každého z nás…
Přečíst více » -
Vyrobte si domácí peeling z aspirinu: odstraní všechny jizvy, skvrny, akné i vrásky
Zvláště o kůži bychom měli pečovat tak, aby naše pleť vypadala mladě a krásně. Domácí peeling vám pomůže regenerovat pokožku…
Přečíst více » -
Celý svět šílí po receptu, který doslova rozpouští tuk!
Pokud i vy trpíte zvýšeným množstvím tuku v krvi, je tento článek spolu s receptem určen právě vám! Existuje mnoho důvodů,…
Přečíst více » -
Oplachujte rýži, než ji budete vařit
Všichni milujeme rýži, protože je jednoduchá na přípravu. Ovšem mnoho z nás je líných rýži před vařením omýt, jak by…
Přečíst více » -
VIDEO: Celý svět se zbláznil do tohoto japonského koláče, který se skládá ze tří ingrediencí!
Domácí cheesecake, který si získal oblibu po celém světě, si zamilujete i vy… Na výrobu budete potřebovat: 3 vejce 120…
Přečíst více » -
Recept, jak vybělit pokožku, vyčistit ji od pih a tmavých skvrn
Toto úžasné domácí tonikum, jehož recept vám prozradíme, dokáže dokonale vybělit vaši pleť a vyrovnat tak veškeré pigmentové nerovnosti na…
Přečíst více » -
Zbavte se břišního tuku pomocí vody z ovesných vloček
Ovesné vločky jsou pravděpodobně jednou z nejzdravějších potravin na světě. Obsahují vysoké množství zdravých živin a mohou poskytnout mnoho zdravotních…
Přečíst více » -
Slavný ruský recept na omlazení: Budete vypadat o 20 let mladší
Tradiční ruská medicína má mnoho různých receptů a směsí. Dnes je váš šťastný den, protože si povíme o jednom z…
Přečíst více » -
Ideální snídaně pro zhubnutí v oblasti břicha
Všichni bychom měli vědět, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne a neměla by se přeskakovat. Dokonce ani v případě, že jsme…
Přečíst více » -
Domácí šťáva, která vás může zcela zbavit chrápání
Víte, co je hlavním důvodem chrápání? Lékařští experti tvrdí, že jedním z hlavních důvodů je přebytek hlenu. Takže pokud snížíte…
Přečíst více » -
Dýňové tajemství, které překonává léky: Sbohem cholesterole, glykémie, lipidy a triglyceridy
Před několika lety absolvoval jistý profesor krevní testy s několika klíčovými krevními parametry: močí, cholesterolem, krevní glukózou, lipidy a triglyceridy. Jejich…
Přečíst více » -
Tato úžasná maska na vlasy zabrání vypadávání vlasů a podpoří jejich zdravý růst
Vypadáváním vlasů netrpí jen muži, ale i ženy. Existuje mnoho důvodů, proč nám vlasy vypadávají – jde o nedostatek minerálů, o…
Přečíst více » -
Neutrácejte za vitamínové vody, připravte si je sami!
Proč kupovat vodu s vitamíny, když si ji můžete připravit snadno a rychle sami doma?Vitamínová voda, která je v obchodech běžně k dostání,…
Přečíst více »
