Jídlo a receptyZdraví

Rychlý a snadný recept, jak lze zabránit onemocnění srdce

V současnosti je nejčastější příčinou úmrtí onemocnění srdce. Existují různé formy srdečních onemocnění, včetně ucpání tepen.

tepenUcpané tepny jsou známy také jako ateroskleróza. Toto kardiovaskulární onemocnění se vyvíjí pomalu v průběhu několika let a nejvíce nás ohrožuje ve vyšším věku.

Jednou z prevencí je tak zdravá strava, která je nejdůležitějším faktorem prevence aterosklerózy.

Zkuste tento recept

  • 1/2 šálku brokolice
  • 1/2 šálku listů čerstvého špenátu
  • 1/2 šálku rajské šťávy
  • 1/4 šálku nakrájeného celeru
  • 1 nastrouhanou mrkev
  • 1/2 šálku zeleného čaje

Všechny tyto ingredience dejte do mixéru a utvořte směs. Tu pak vypijte.

 

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Podobné články

Jeden komentář

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button