Renata

Renata

Vzhledem k tomu, že je pro mě moje zdraví důležité, zajímám se o zdravý životní styl. Chci vědět, co je pro mě dobré, co mi pomůže upevnit si celkové zdraví, které potraviny či bylinky jsou vhodné a co je nového v trendech týkajících se oblasti zdraví a zdravého životního stylu.

Nezařazené

Renata1.6.2017
0 1 373

Chcete být zdraví a štíhlí? Přestaňte s nízkotučnou dietou

Všichni jsme ovlivněni trendem „zdravé výživy.“ Za posledních několik desítek let se lidé začínají stále více zajímat o zdravou výživu,…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata31.5.2017
0 2 679

Hořčík je podceňovaný. Jaké jsou nejbohatší zdroje?

Dostatečný příjem živin je důležitý pro správné fungování našeho organismu. Jedním z nejdůležitějších prvků je hořčík, na který se často zapomíná,…
Přečíst více »
Babské rady

Renata30.5.2017
0 1 702

Jak můžete nevšedně využít pepř?

Černý pepř dokáže mnohem víc než jen okořenit vaše jídlo. Toto antibakteriální koření hojně využívané v každé domácnosti má i zdravotní…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata29.5.2017
0 2 356

Studené ruce a nohy mohou znamenat vážnější zdravotní problém než jen špatnou cirkulaci krve

Jestliže máte často studené ruce a nohy, příčinou nemusí být jen špatný oběh, ale také další důvody, které popisujeme v tomto…
Přečíst více »
Babské rady

Renata28.5.2017
0 5 630

Pití vody s citronem a medem každé ráno vám přinese tyto zdravotní výhody

Pokud patříte mezi ty lidi, kteří by o sebe rádi více pečovali, ale kvůli dlouhé pracovní době, starostem o dům…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata27.5.2017
0 1 617

7 signálů, podle kterých poznáte, že máte nedostatek vitaminů

Přiznejme si to. Hotovky zakoupené v obchodě jsou tím nejlepším, pokud pracujete šílené hodiny a potřebujete vyvážit práci a rodinný…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata26.5.2017
0 3 174

Potraviny, které vám přirozeně pomohou snížit krevní tlak

Co děláte pro snížení krevního tlaku? Odevzdáváte pravidelně svou výplatu lékařům a lékárníkům? Odvykáte si od svých oblíbených jídel? Vzdáváte…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata25.5.2017
0 1 598

Důvody, proč si zamilovat vodní meloun

Vodní meloun je oblíbená letní pochoutka, neboť je osvěžující a lahodný. Nejenže toto chutné ovoce skvěle zahání žízeň, ale také…
Přečíst více »
Babské rady

Renata24.5.2017
0 2 073

Jak zneviditelnit ucpané póry?

Bez ohledu na to, jak dobře se o svůj obličej staráte, často vám mohou život znepříjemňovat ucpané póry, které nepěkně…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata23.5.2017
0 1 624

Jaké jsou nejzdravější metody vaření?

Uvařené domácí jídlo je odjakživa považováno za zdravější alternativu než jídlo z fastfoodů či restaurací, ale že pokrm, který si uvaříte…
Přečíst více »
Babské rady

Renata22.5.2017
0 2 630

Chcete silné a bílé zuby? Jezte tyto potraviny

Každý chce mít silné a bílé zuby, ne všichni však máme to štěstí. Zubní pasty a speciální prostředky jsou velmi…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata21.5.2017
0 1 019

Extrémní životní prostředí potřebujeme, abychom zůstali zdraví

Viděli jste film Divočina? Hlavní hrdinka musí přebrodit ledovou řeku, putovat po horách bez bot, spát ve volné přírodě bez…
Přečíst více »
Babské rady

Renata20.5.2017
0 3 662

10 přírodních prostředků proti astma

Neustále se zvedá počet astmatiků. Osobě, která onemocní touto respirační poruchou, se těžce dýchá a často se dusí. Plicní svaly…
Přečíst více »
Jídlo a recepty

Renata19.5.2017
0 1 698

Výborná detoxikační voda? Tu nejlepší připravíte s těmito ingrediencemi

Detoxikační voda je velmi populární a existuje mnoho různých receptů, které můžete vyzkoušet. Ať už se chcete jednoduše vyhýbat slazeným…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata18.5.2017
0 1 778

BRAT dieta: při boji s průjmem

BRAT neboli anglická zkratka pro dietu obsahující banány, rýži, jablečnou šťávu a toasty – potraviny, které se doporučují při problémech…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata17.5.2017
0 2 880

20 – ti minutová ranní rutina, která vás zbaví úzkosti

Když trpíte úzkostmi, vše, chcete udělat, vám připadá téměř nemožné. Jakoby se před vámi tyčila veliká cihlová zeď, která vám…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata16.5.2017
0 5 240

Hledáte zdravou náhražku majonézy? Vyzkoušejte jednu z těchto deseti

Také milujete majonézu? Je skvělá se sendvičem a kečupem. Nicméně, má také vysoký obsah tuků, solí a kalorií, tudíž není…
Přečíst více »
Babské rady

Renata15.5.2017
0 2 247

Tipy Ajurvédy, jak ulevit od překyselení žaludku a pálení žáhy

Jedinci s nerovnováhou dóši Pitta jsou náchylní k překyselení, peptickým vředům, pálení žáhy a dalším podobným onemocněním. Stres, hněv, netrpělivost, extra kořeněná…
Přečíst více »
Babské rady

Renata14.5.2017
0 2 013

Tipy, jak na roztřepené konečky vlasů

Roztřepené konečky jsou vadou na kráse našich vlasů. Vystavení nepříznivým vlivům počasí, chemikáliím, stejně jako slunci naše vlasy vysouší, takže…
Přečíst více »
Nezařazené

Renata13.5.2017
0 1 819

8 potravin, které maximalizují výsledky vašeho cvičení

Chcete zůstat fit? Zaměřte se na dva nejdůležitější faktory – na správné cvičení a zdravou stravu. Ať už chcete mít…
Přečíst více »

Předešlá stránka Další stránka