Renata
- Krása
I rty potřebují jednou za čas peeling. Vyrobte svůj vlastní
Balzámy na rty jsou součástí každodenní péče o naše tělo. Ne každý však ví, že i rty potřebují jednou za…
Přečíst více » - Zdraví
Polyfenoly jako důležitá součást našeho jídelníčku. Nalezneme je v běžných potravinách
Polyfenoly jsou sloučeniny, které se hojně vyskytují v mnoha rostlinných potravinách. Chrání naše tělo před celou řadou zdravotních obtíží. Mohou…
Přečíst více » - Krása
Olivový olej jako dokonalá ingredience pro výrobu vlasové masky
Kvalitní olivový olej patří do každé kuchyně. Našemu tělu nabízí celou řadu zdravotních benefitů. Ne každý však ví, že jej…
Přečíst více » - Zdraví
Lze bojovat se stresem a překonat jej?
Stres je součástí života každého z nás. Nezáleží na věku, občas jej zažívá každý. Většina z nás bere stres jako…
Přečíst více » - Zdraví
Potraviny a mastná pleť – které konzumovat a kterým se vyvarovat?
I jídlo, které konzumujeme má vliv na vzhled naší pokožky. Pokud je naše pleť nadměrně mastná, existují potraviny, které její…
Přečíst více » - Krása
Domácí balzámy na rty s kokosovým olejem
Kokosový olej patří mezi přírodní zvlhčující prostředky. Pomáhá udržovat naši pokožku hydratovanou. Stejně tak je to i s pokožkou rtů.…
Přečíst více » - Zdraví
I lahodné smoothie může podpořit růst vlasů
Někdy se může stát, že naše vlasy nejsou zdravé a krásné, přestože používáme kvalitní a správné produkty. Vlasy totiž pro…
Přečíst více » - Zdraví
I z obyčejných brambor si můžete připravit dokonalou pleťovou masku
Brambory tvoří v našem jídelníčku oblíbenou klasiku. Jako přílohu je můžeme upravovat různými způsoby. Kromě toho našemu tělu poskytnout celou…
Přečíst více » - Krása
Peptidy jako šikovný pomocník pro pokožku
Peptidy se vyskytují v pokožce a jsou klíčovou částí pro tvorbu kolagenu. Ten pleti propůjčuje mladistvý vzhled a dodá jí…
Přečíst více » - Bylinky
Působivé zdravotní přínosy anýzu
Anýz je nejen aromatické koření, ale také nabízí našemu tělu celou řadu zdravotních výhod. Lidové léčitelství jej využívalo v boji…
Přečíst více » - Zdraví
Podmáslí patří do skupiny fermentovaných potravin. Nabízí celou řadu zdravotních benefitů
Podmáslí je fermentovaný produkt, který vzniká při výrobě másla. Pro jeho výrobu se využívá tekutina, která zůstává po stloukání másla.…
Přečíst více » - Babské rady
Jak ochránit bez chemie spíž proti škůdcům?
Především během letního období se do naší domácnosti stahuje hmyz. Jak s ním bojovat bez chemických přípravků? Důležitá je prevence…
Přečíst více » - Krása
Víte, jak je to s vypadáváním vlasů v období menopauzy?
Menopauza je přirozený proces v životě každé ženy. U některých se v jejím období objevuje větší vypadávání vlasů. To způsobuje…
Přečíst více » - Krása
Bylinné oplachy nabízejí dokonalou přírodní péči o vaše vlasy
Bylinné vlasové oplachy představují přírodní alternativu pro oplachy vyrobené chemickou cestou. Jsou součástí péče o vlasy po celá staletí. Pomáhají…
Přečíst více » - Zdraví
Není zelí jako zelí. Větší benefity nabízí to červené
Zelí je součást výživy již po dlouhá staletí. Už naši předkové využívali jeho zdravotní benefity. Z hlediska výživy je považována…
Přečíst více » - Krása
Tvaroh jako dokonalý základ pro výrobu domácích pleťových masek
Péče o pleť je náročná, zvláště chceme-li, aby vypadala stále svěže a mladě. K tomu jsou potřeba vhodné kosmetické přípravky.…
Přečíst více » - Zdraví
Už jste objevili zdravotní přínosy žlutého vodního melounu?
Žlutý vodní meloun patří mezi nejstarší přírodní odrůdy vodních melounů. Předpokládá se, že jejich domovinou jsou oblasti Afriky. Mají podlouhlý,…
Přečíst více » - Zdraví
Co jsou rostlinná (ne)mléka a jaké výhody nabízejí?
Rostlinná nebo také „alternativní“ mléka si nacházejí stále více příznivců a to jak z důvodů zdravotních, tak i chuťových preferencí.…
Přečíst více » - Zdraví
Také máte často popraskané paty? Vyzkoušejte tyto jednoduché přírodní prostředky
Popraskané paty bývají často estetický problém. Pokud se však tvoří hluboké praskliny, jsou bolestivé a mohou být příčinou i některých…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Nastartujte svůj den středomořskou snídaní
Středomořská snídaně patří mezi velmi zdravé. Obsahuje zeleninu, ovoce a zdravé tuky bohaté na omega-3, které obsahuje třeba olivový olej…
Přečíst více »
