Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

Dnes je řeč o lymfatických uzlinách. Ty jsou žlázami ve tvaru fazole, a zároveň součást imunitního a lymfatického systému, který pomáhá našemu tělu bojovat s nemocemi a infekcemi. Obsahují živiny i odpadní tekutiny z krevního oběhu a tkání, a...
GMO potraviny, či spíše zelenina a ovoce, jsou na pohled nádherné. Lesklé, stejného tvaru, dokonalé barvy. A my jíme především očima, ovšem ve skutečnosti ani nejíme ono ovoce, anebo zeleninu, protože se jedná o chemické jedy. Tyto produkty prakticky nehnijí...
„Tuk“ nemusí být nutně sprosté slovo. Existují dobré tuky, stejně jako ty špatné. Oleje jsou ingredience, kterou každodenně používáme na vaření a měly by být tedy zdravé, když je pravidelně konzumujeme. Při výběru tuků a olejů na vaření máte...
Také jste zvyklí, dávat si k posteli na noc sklenici vody? Zapomeňte však, že byste ji pili následující den! Ale proč? Protože voda z vodovodního kohoutku nemá bublinky, cukr, bílkoviny a další složky, čímž by se mohla zdát zdravější, ale...
Pokud žijete aktivním sportovním životem a běháte nebo posilujete, pak vás jistě trápí záněty nebo bolesti šlach, vyvrtnuté kotníky a podobné nehody. Nadužívání nohou, svírání lýtek, křeče a podobně jsou dalším běžným doprovodným příznakem aktivního i pasivního sportovce. Protahování se...
V dnešním světě, kdy se snaží výrobci přilákat naši pozornost mnoha různými „nezbytnými“ výrobky, je obtížné zjistit, které jsou opravdu důležité pro naše zdraví. V různých doporučeních také není jednoduché se orientovat. Nicméně existuje několik faktů, které jsou známé a nepopiratelné....
Tímto novým virem již byla nakažena stovka osob. Co způsobuje? Tak například vážné genitální problémy, dočasnou sterilitu a podobně. Ten, kdo je nositelem, ten tento virus samozřejmě šíří na všechny své sexuální partnery. Tato infekce se totiž roznáší pohlavním stykem,...
Med vyléčí silný kašel již během jedné noci. Jedná se o přírodní metodu, která se od nepaměti používala k léčbě onemocnění dýchacích cest. Med vám pomůže vyloučit hlen, který doprovází těžký kašel. Ten odstraní za jednu noc. Použití medu...
Náš moderní životní styl má kromě výhod také své stinné stránky. Mezi ně patří například špatné stravovací návyky, stejně jako pokles fyzické aktivity. Zdravé stravování pro zaneprázdněné může být tedy mnohdy nepřekonatelný oříšek... V současnosti trávíme většinu času vsedě – při...
Samozřejmě se jedná o otázku těhotenství, rodičovství. Tuto problematiku řeší každá žena mezi dvaceti až třiceti lety. Právě na tyto ženy je vyvíjen ze strany okolí tlak s otázkami typu, zda už konečně budou matkami. Americká spisovatelka Emily Bingham se...

Mohlo by vás zajímat

loading...