Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

Pokud existuje jedna věc na pláněte Zemi, které nedává absolutně žádný smysl, je to ranní dech. Jak může jednoduché vdechování a vydechování po dobu osmi hodin během spánku zapříčinit takovou razantní změnu v ústním aroma? Zjednodušená odpověď zní „snížená slinná funkce“....
Výživové doplňky s obsahem ovoce V prvé řadě si ve výživových doplňcích s obsahem ovoce všímejte podílu tohoto ovoce v jedné tabletě. Musí jít minimálně o šedesát procent, aby byl efekt pro vaše zdraví značný. Dále se vyhýbejte kombinaci tohoto ovoce...
Všichni jsme to zažili: každý všední den vstáváte okolo šesté sedmé ranní, taháte se vyčerpaní z postele a musíte se přemlouvat, abyste šli do zaměstnaná. Poté když se konečně převalí pátek a nastane sobota, vytuhnete jako by vás do vody...
Exotické ovoce garcinia cambogia umí zklidňovat tělo i mysl, funguje tak i po psychické stránce. Cvičte alespoň třicet minut mírného cvičení týdně, anebo dvacet minut intenzivního cvičení třikrát týdně a kombinujte svou fyzickou aktivitu s výše uvedeným ovocem a...
Ani večeři byste rozhodně neměli vynechávat. Večeři by měl však předcházet výživový doplněk s extraktem exotického ovoce, a to v kombinaci s jablečným octem, a to třicet minut před večeří. Večeře by měla být bohatá na bílkoviny, tofu, hovězí...
Jako snídani lze doporučit požití přípravku s obsahem garcinia cambogia třicet minut až hodinu před jídlem. Poté si dejte sklenici vody se dvěma lžičkami jablečného octa. Zaplní vás to a nebudete se tolik přejídat. Načež si dopřejte stravu bohatou...
Stravování je nezbytné pro naše zdraví a pohodu. Jíme abychom přežili. Když konzumujete svá jídla, je v některých případech však stejně tak důležité, co vlastně konzumujete. Jíst všechna správná jídla, ale ve špatný čas je zcela zbytečné a vaše úsilí,...
Jablečný ocet je užitečný po více zdravotních stránkách. Požívat byste jej současně s tropickým ovocem vystupujícím pod názvem garcinia cambogia, měli rovněž třikrát denně, a to po jedné až dvou čajových lžičkách. Vědci si tento mix chválí, zatupuje totiž...
Jablečný ocet zvyšuje příjem enzymu AMPK, tedy protein kinázu, který pomáhá spalovat tuky a omezit tvorbu tuků a cukru v játrech. Kromě toho má tento protein co dělat s případnou dlouhověkostí. Jablečný ocet tak celkově podporuje zdraví našeho těla....
Avokádo je jednou z nejzdravějších potravin na světě – je také poměrně chutné a všestranné. Můžete udělat z avokáda výživné smoothie, přidat trochu do salátu nebo s ním zpestřit tacos. A pokud se vám již omrzí jejich konzumace, můžete je využít i...

Mohlo by vás zajímat

Dá se zhubnout již za tři týdny? Samozřejmě!

Co to ale vyžaduje? Pročistit si střeva! A to nejen od potravin, které naše tělo pomaleji tráví, ale nutné je také zbavit se nebezpečných...

Jen za pomocí tohoto polštářku se do rána detoxikujete!

Detoxikační vložky - pásky - polštářky a mnoho dalších výrazů se nabízí pro tento cenově dostupný produkt, který si nalepíte na noc zespod na...