Pohyb

Pohyb

Tělo je stvořené k práci a pohybu, dopřejte mu tedy pohyb, který bude korespondovat s celkovým fyzickým zdravím. Sledujte s námi, jaký pohyb je pro tělo správný a jakého se vyvarovat, představíme si účinná cvičení i aktivity, které můžete vyzkoušet i bez profesionálního trenéra.

žádné příspěvky k zobrazení

Mohlo by vás zajímat

Tipy Ajurvédy, jak ulevit od překyselení žaludku a pálení žáhy

Jedinci s nerovnováhou dóši Pitta jsou náchylní k překyselení, peptickým vředům, pálení žáhy a dalším podobným onemocněním. Stres, hněv, netrpělivost, extra kořeněná jídla a environmentální faktory...