Tagy Relaxace

štítek: relaxace

Jaké masáže si dopřát?

Masáže jsou v posledních letech čím dál populárnější. A právem. Tato tisíciletími ověřená metoda uvolnění těla i psychiky je pořád účinná. A v současné době si...

Vytvořte si i vy svoje relaxační rituály

Chronický stres může vést k některým chorobám. Patří mezi ně srdeční choroby, předčasné stárnutí, cukrovka, obezita a mnoho dalšího. Jednoduše řečeno, chronický stres ohrožuje vaše zdraví. Proto by...

Proč přilít do koupele lahev piva

Každý správný Čech pije ten zlatavý mok plný zdravotních přínosů při každé naskytnuté příležitosti – ať už po dlouhém a náročném dni v práci, při...

Vyzkoušejte japonský relax

Víte, co je hitem v Japonsku? Relaxovat své tělo naložením se do horkých pramenů, které Japonci využívají již tisíce let. Tato koupel má však...

Migréna? Vyzkoušejte jeden z těchto přírodních léků

Migréna u každého probíhá jinak. Někdy přichází pomalu a máte čas učinit preventivní opatření s cílem odvrátit nejhorší bolest. Jindy přicházejí zcela nečekaně a zachvátí...

Relaxační techniky pro ty, kteří jsou ve stresu

Dospělost může být velmi stresující a všichni bychom se rádi vyhnuli jejím úskalím, kdybychom mohli. Placení účtů, kontakt s rodinou a přáteli, plnění termínů v práci...

Víte, jaké jsou zázračné účinky soli?

Sůl má blahodárné účinky a to nejen v kuchyni. Mnozí z nás si v soli máčí například nohy, ale existují i další způsoby, jak...

Zázračné účinky soli v kosmetice a domácnosti

Sůl je dobře známá pro své blahodárné účinky, a to nejen v kuchyni. Mnozí si v ní máčí nohy, ale jsou i další způsoby,...

Japonská inspirace pro koupel, která léčí i chronické nemoci

V Japonsku se lidé noří do horkých pramenů, které jsou cennou relaxací již po tisíce let. Kromě toho místní lidé věří, že tato koupel...

Zbavte se kožních potíží: Vyrobte si šumivou bombu do koupele

Příprava těchto koupacích bomb je velmi jednoduchá a zajímavá. Jediné, co je potřeba udělat, je koupit si potřebné ingredience a využít jejich výhody. Pokožka...