Tagy Kalorie

štítek: kalorie

Chcete zhubnout bez intenzivní fyzické aktivity? Severská chůze je přesně pro...

Často přehlížená denní chůze v moderním světě rekreace a sportu má svojí vylepšenou verzi – Severskou chůzi. Jednoduše přístupná, poměrně cenově dostupná, jednoduchá a velmi účinná,...

10 důvodů, proč byste ihned měli najít někoho na vášnivé líbání

Líbat někoho, koho milujete, je, řekněme, úžasné, vášnivé a romantické. Je možné, že je to jeden z nejlepších pocitů v životě. Věděli jste však,...

Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci při hubnutí

Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích návyků – zejména pokud...

Jak pít alkohol a neztloustnout

Pití alkoholu může být i zdravé. Nevěříte? Studie ukázaly, že umírněné pití způsobuje, že žijete déle a pomůže vám s mnoha problémy - od deprese, až...

Zlatá pravidla pro ty, kteří chtějí za tři týdny zhubnout 5...

Ztráta hmotnosti se stala předmětem mnoha zmatečných a konfliktních informací a mýtů. Je těžké se v nich orientovat, takže se vám může rychle stát, že...

Nejčastější chyby během eliminační diety

Rozhodli jste se, že ze své stravy nadobro vyloučíte určité potraviny, o nichž víte, že škodí vašemu zdraví? V současné době nás nejvíce ohrožuje cukr,...

Mladá pšenice freekeh – nová superpotravina podobná quinoe

Quinoa je oblíbená superpotravina bohatá na živiny známá pro své zdravotní výhody ale i univerzálnost. Jakou další potravinu můžete mít v záloze, až vás quinoa...

Dámy, vyzkoušejte tento recept, který vám do čtyř dnů odstraní deset...

Vyzkoušejte tuto kouzelnou vodu, která ví, jak na vaše ploché bříško! Řeč je o patentu jisté paní Sass, proto tento recept naleznete také pod...

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den...

Všichni víme, že se říká - snídaně je nejdůležitější jídlo dne. To platí zejména v případě, že svůj den začínáte ovesnými vločkami. Tato super...

Připravte si zdravý nápoj ze tří ingrediencí, které vám pomohou očistit...

Detoxikace těla není podstatná pouze z důvodu očisty ohrožených jater. Nutné je zaměřit se i na místa, která hromadí nebezpečné těžké kovy a kyseliny. Jsou...