Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Důvody, proč si zamilovat vodní meloun
Vodní meloun je oblíbená letní pochoutka, neboť je osvěžující a lahodný. Nejenže toto chutné ovoce skvěle zahání žízeň, ale také…
Přečíst více » -
Džusem k vědomostem
Již po jedné sklenici džusu, se můžete stát chytřejší a inteligentnější osobou. O jaký džus jde? Jde o přírodní šťávu…
Přečíst více » -
Jaké jsou nejzdravější metody vaření?
Uvařené domácí jídlo je odjakživa považováno za zdravější alternativu než jídlo z fastfoodů či restaurací, ale že pokrm, který si uvaříte…
Přečíst více » -
Zásady před konzumací rýže
Než se pustíte do vaření oblíbené rýže, je třeba znát, jak si ji připravit. Nepodceňujte tuto přírodní potravinu a i…
Přečíst více » -
Posilte si kloubní vazy
Vyzkoušejte smoothie, které vám pomůže posílit vaše kloubní vazy. Problémy s nimi jsou totiž příznakem počínající artritidy, která je velmi…
Přečíst více » -
Chcete silné a bílé zuby? Jezte tyto potraviny
Každý chce mít silné a bílé zuby, ne všichni však máme to štěstí. Zubní pasty a speciální prostředky jsou velmi…
Přečíst více » -
Jídlem proti alergiím
Vyzkoušejte těchto deset potravin, které vám nebudou dělat těžko na žaludku. Právě alergie je nejčastější příčinou návštěv lékařů. Spolu s…
Přečíst více » -
Avokádo
Zejména v létě s oblibou připravujeme pokrmy, ke kterým je zapotřebí avokáda. To však není vždy zcela zralé. Jak si…
Přečíst více » -
Léto volá po pedikúře!
Není nic ošklivějšího, než neupravené nohy v letních otevřených sandálech. Proto vyzkoušejte naši směs, která vás zbaví kuřích ok, puchýřů,…
Přečíst více » -
Vyrobte si originální přírodní lampičku
Neuvěřitelný tip – lampička z brambory. Že jde zase o vtípek? Ani náhodou! Vyrobte si osobitou lampičku, na kterou přišla…
Přečíst více » -
BRAT dieta: při boji s průjmem
BRAT neboli anglická zkratka pro dietu obsahující banány, rýži, jablečnou šťávu a toasty – potraviny, které se doporučují při problémech…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte tuto univerzální masku na vlasy
Jen tato maska podpoří růst vašich vlasů a zabrání jejich vypadávání. Tento problém již nemají pouze pánové, ale i ženy.…
Přečíst více » -
Rozlučte se s cholesterolem!
Cholesterol, ale také glykémie, lipidy a triglyceridy vás přestanou tížit jen za pomocí receptu, který vám popíšeme níže. Vše bylo…
Přečíst více » -
Víte, co obsahuje rýže, kterou konzumujete?
Podle odborníků je rýže důležitá zejména pro jedince, kteří jsou alergičtí na lepek. Rýže ovšem také obsahuje arsen. Ten není…
Přečíst více » -
Tipy Ajurvédy, jak ulevit od překyselení žaludku a pálení žáhy
Jedinci s nerovnováhou dóši Pitta jsou náchylní k překyselení, peptickým vředům, pálení žáhy a dalším podobným onemocněním. Stres, hněv, netrpělivost, extra kořeněná…
Přečíst více » -
Potřebujete vybělit kůži? Zde je recept!
Vyzkoušejte tento recept, který vám poradí, jak se zbavit tmavých skvrn na kůži, které nás trápí zejména v oblasti třísel,…
Přečíst více » -
Zbavte se chrápání!
Jen za pomocí této šťávy se zbavíte otravného chrápání, jehož hlavním důvodem je přebytek hlenu. Pokud tedy snížíte přebytek hlenu…
Přečíst více » -
Jak se léčí nohy diabetiků?
Diabetici mají neskutečné problémy s nohami. Jsou to zejména vředy, které je trápí, a které se tvoří v důsledku poškození…
Přečíst více »