Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Uzdravte své orgány díky ptačímu zobu
Tato rada je lepší než sto doktorů. Ukázalo se totiž, že ptačí zob obsahuje vysoké množství aminokyselin a enzymů. Ty…
Přečíst více » -
Kokosový olej: Mýty, benefity a využití
Pokud čtete tento článek, o kokosovém oleji a jeho úžasných výhodách už jste pravděpodobně slyšeli. Předtím, než jej začnete používat,…
Přečíst více » -
Proč sypat sůl kolem domu
Sůl nám nemusí být užitečná pouze v polévce. Zbavuje náš totiž také otravného hmyzu, zejména pak mravenců, kteří se do…
Přečíst více » -
Jak správně smýt pesticidy z ovoce a zeleniny
V posledních letech se čím dál tím víc snažíme vyhýbat pesticidům, stejně tak narostla popularita organických potravin. Rok co rok…
Přečíst více » -
Léčebný exotický skvost jménem papája
Papája je pro nás stále ještě exotické ovoce, které každý nezná anebo si nedopřává. Měli byste však vědět, že nejen…
Přečíst více » -
Napomozte vašemu trávení kurkumou, zázvorem a kokosovým mlékem
Přesně z toho důvodu je dobré tyto ingredience konzumovat každý den, a to vždy hodinu před spaním. Podrážděný žaludek totiž…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte recept, který pročistí vaše střeva a pomůže vám zhubnout!
Své tlusté střevo uměli detoxikovat již staří Řekové. Ti věděli, že je třeba zbavit se nestráveného hlenu, chronické únavy, ale…
Přečíst více » -
Jak zhubnout přirozenou cestou?
Dieta, cvičení anebo liposukce? Těžká to otázka. Mnoho žen se dnes obrací raději do rukou odborníků a nechávají si jednoduše…
Přečíst více » -
Znáte blahodárnou guavu?
Guava je přírodním plodem, který obsahuje dostatek vitamínu A a C, ale i mnoho dalších živin, které ocení naše tělo.…
Přečíst více » -
Co se stane s jablky ponořenými do horké vody?
Pokud ponoříte jablka do horké vody a stane se s nimi to, co ve videu, znamená to, že jsou vysoce…
Přečíst více » -
Tipy na bolesti kloubů
Pokud vás trápí tento problém, či dokonce necitlivost na prstech, může jít o syndrom karpálního tunelu, který je způsoben skřípnutím…
Přečíst více » -
Holky, pojďte do 6 týdnů zhubnout!
Dá se zhubnout za pomocí jednoduchého jídelníčku a cvičení? Samozřejmě – a nemusíte se trápit požíváním blafů nebo hladověním. Všichni…
Přečíst více » -
Úžasné účinky skořice a medu
Rozhodně prospěšné. Vyhnete se totiž mnoha zdravotním problémům, jak slibuje i čínská medicína. Jižní Amerika zase za pomocí tohoto jednoduchého…
Přečíst více » -
Bolí vás žaludek? Dopřejte si granátové jablko!
Protože právě to vám od nesnesitelné bolesti žaludku uleví. Léčí totiž infekce žaludku, ale i těžké bolesti střev, choleru, průjem…
Přečíst více » -
10 úžasných zdravotních benefitů citronové šťávy
Možná jste se jako malí nad citronem pošklebovali, ale teď už asi víte, že mohou významným způsobem přispět k našemu zdraví.…
Přečíst více » -
Existuje lék na artritidu?
S touto nemocí je spojena spousta finančních výloh za nejrůznější medikamenty, vitamíny a masti. Ty však nejsou účinné a váš…
Přečíst více » -
Chybí vám k dokonalosti zhubnutí pouhých 7 kil?
Pak je načase, vyzkoušet přírodní cestu hubnutí, a to tento recept, který je rovněž účinný v léčbě nadýmání. Příprava je…
Přečíst více » -
Citrón + olivový olej = dispozice zdraví po celý život
Lékem na vyčerpání a únavu je jeden citrón a lžíce olivového oleje. Tato kombinace vás totiž nakopne energií nejen na…
Přečíst více » -
Letní potraviny a nápoje, které vám pomohou zhubnout
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají…
Přečíst více » -
5 nejlepších způsobů, jak se rychle zbavit břišního tuku
Jedna z nejčastějších otázek, která je pokládána snad každému dietologovi, se týká břišního tuku. Jak se ho rychle a efektivně zbavit?…
Přečíst více »
