Jídlo a recepty
Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.
-
Napomozte vašemu trávení kurkumou, zázvorem a kokosovým mlékem
Přesně z toho důvodu je dobré tyto ingredience konzumovat každý den, a to vždy hodinu před spaním. Podrážděný žaludek totiž…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte recept, který pročistí vaše střeva a pomůže vám zhubnout!
Své tlusté střevo uměli detoxikovat již staří Řekové. Ti věděli, že je třeba zbavit se nestráveného hlenu, chronické únavy, ale…
Přečíst více » -
Jak zhubnout přirozenou cestou?
Dieta, cvičení anebo liposukce? Těžká to otázka. Mnoho žen se dnes obrací raději do rukou odborníků a nechávají si jednoduše…
Přečíst více » -
Znáte blahodárnou guavu?
Guava je přírodním plodem, který obsahuje dostatek vitamínu A a C, ale i mnoho dalších živin, které ocení naše tělo.…
Přečíst více » -
Co se stane s jablky ponořenými do horké vody?
Pokud ponoříte jablka do horké vody a stane se s nimi to, co ve videu, znamená to, že jsou vysoce…
Přečíst více » -
Tipy na bolesti kloubů
Pokud vás trápí tento problém, či dokonce necitlivost na prstech, může jít o syndrom karpálního tunelu, který je způsoben skřípnutím…
Přečíst více » -
Holky, pojďte do 6 týdnů zhubnout!
Dá se zhubnout za pomocí jednoduchého jídelníčku a cvičení? Samozřejmě – a nemusíte se trápit požíváním blafů nebo hladověním. Všichni…
Přečíst více » -
Úžasné účinky skořice a medu
Rozhodně prospěšné. Vyhnete se totiž mnoha zdravotním problémům, jak slibuje i čínská medicína. Jižní Amerika zase za pomocí tohoto jednoduchého…
Přečíst více » -
Bolí vás žaludek? Dopřejte si granátové jablko!
Protože právě to vám od nesnesitelné bolesti žaludku uleví. Léčí totiž infekce žaludku, ale i těžké bolesti střev, choleru, průjem…
Přečíst více » -
10 úžasných zdravotních benefitů citronové šťávy
Možná jste se jako malí nad citronem pošklebovali, ale teď už asi víte, že mohou významným způsobem přispět k našemu zdraví.…
Přečíst více » -
Existuje lék na artritidu?
S touto nemocí je spojena spousta finančních výloh za nejrůznější medikamenty, vitamíny a masti. Ty však nejsou účinné a váš…
Přečíst více » -
Chybí vám k dokonalosti zhubnutí pouhých 7 kil?
Pak je načase, vyzkoušet přírodní cestu hubnutí, a to tento recept, který je rovněž účinný v léčbě nadýmání. Příprava je…
Přečíst více » -
Citrón + olivový olej = dispozice zdraví po celý život
Lékem na vyčerpání a únavu je jeden citrón a lžíce olivového oleje. Tato kombinace vás totiž nakopne energií nejen na…
Přečíst více » -
Letní potraviny a nápoje, které vám pomohou zhubnout
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají…
Přečíst více » -
5 nejlepších způsobů, jak se rychle zbavit břišního tuku
Jedna z nejčastějších otázek, která je pokládána snad každému dietologovi, se týká břišního tuku. Jak se ho rychle a efektivně zbavit?…
Přečíst více » -
Vyrobte si doma česnekový olej. Je jednoduchý a má spoustu výhod
Plný antioxidantů a dalších živin; česnekový olej je svěží a aromatickou přísadou do jídel a také tím nejlepším, co můžete…
Přečíst více » -
Jednoduché detoxikační nápoje, které vám pomohou zbavit se tuku
Jedním z jednoduchých způsobů, jak se zbavit břišního tuku, je pití detoxikačních nápojů. Pokud je budete užívat pravidelně, pak vám hubnutí…
Přečíst více » -
Chcete se vzdát cukru? Ovoce jíst pořád můžete. Víte proč?
Všichni víme, že cukr může v mnoha ohledech škodit našemu zdraví, a to je důvod, proč se mnozí z nás rozhodnou jej…
Přečíst více » -
8 zdravotních benefitů rajčat
Také milujete rajčata a přidáváte je téměř do každého jídla? Určitě vás potěší, že tato chutná a šťavnatá zelenina má…
Přečíst více » -
21 úžasných způsobů, jak využít citron a jeho kúru
V tomto článku vám prozradíme 21 neobvyklých způsobů, jak využít citron a jeho kúru, která zlepší váš vzhled, rozzáří prádlo, vyčistí…
Přečíst více »
