Syndrom karpalniho tunelu

Pokud vás trápí tento problém, či dokonce necitlivost na prstech, může jít o syndrom karpálního tunelu, který je způsoben skřípnutím hlavního nervu na zápěstí. Pokud se neléčí, může se zhoršit a přetrvávat celé roky.

Pojďte tedy vyzkoušet led, který bolest zmírní a zánět zklidní. Naopak někteří lidé daleko lépe reagují na teplo. Může vám tak pomoct horká koupel pro vaše ruce, a to na 15 minut – vždy před spaním. Výborné jsou rovněž ořechy, které jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Ty snižují zánět.

Čtěte:  Tento 113 let starý muž se s námi podělí o své tajemství dlouhověkosti!

ZANECHAT ODPOVĚĎ