Renata
- Zdraví
Dokonalé domácí prostředky pro některé zdravotní obtíže
Pro některé méně závažné zdravotní obtíže existuje řada domácích prostředků, které dokonale fungují. Některé z nich získáváme jako osvědčené, vyzkoušené…
Přečíst více » - Zdraví
Proč pobyt u moře může zlepšit naše zdraví?
Pokud se po dni stráveném na pláži budeme cítit plni energie a svěží, není to jen v naší hlavě. Příjemné…
Přečíst více » - Zdraví
Kedlubna – obyčejná zelenina s neobyčejnými přínosy pro naše zdraví
Kedlubnu si sice vypěstujeme na každé zahrádce nebo ve skleníku, věděli jste však, že její domovinou je oblast v okolí…
Přečíst více » - Zdraví
Malé semínko s velkým množstvím benefitů
O jaké semínko se jedná? O sezamové, toto drobné semínko, které se objevuje na pečivu, v sushi nebo v zeleninových…
Přečíst více » - Zdraví
I bez lepku se dá sestavit chutný a zdravý jídelníček
Lepek, někdy známý nebo označovaný pojmem gluten, nalezneme v některých obilných druzích a produktech z nich vyráběných. Jedná se především…
Přečíst více » - Zdraví
Chraňme své srdce, je to jednoduché
Pokud chceme zabránit vzniku infarktu, mrtvice nebo dalších kardiovaskulárních obtíží, měli bychom se soustředit především na dvě oblasti, které výskyt…
Přečíst více » - Zdraví
Jak si udržet bdělost a energii bez kofeinu nebo stimulantů
Špatně jste spali nebo byl váš spánek příliš krátký, čeká vás náročný den a vy přemýšlíte nad tím, jak jej…
Přečíst více » - Zdraví
Potraviny zlepšující koncentraci, učení a paměť
Potraviny, které stimulují činnost mozku, podpoří i naši paměť a koncentraci a jsou dobré i v případě, že se potřebujeme…
Přečíst více » - Zdraví
Máte suché oči? Podívejte se na některé příčiny způsobující tyto obtíže
Mezi příznaky suchých očí patří pocity písku v oku, zarudnutí, svědění, rozmazané vidění, citlivost na světlo. Tyto příznaky jsou nejen…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké výhody nabízí zelená zelenina v našem jídelníčku?
Všichni víme, že zelenina nabízí našemu tělu celou řadu zajímavých a nepřehlédnutelných benefitů. Co je však zvláštního na zelených druzích…
Přečíst více » - Krása
Proč vyzkoušet domácí pleťové masky z vajec?
Péče o tělo pomocí přírodních prostředků si nachází stále více příznivců. Přírodní prostředky nedráždí pokožku, neobsahují, ve většině případů, alergeny…
Přečíst více » - Zdraví
I věk ovlivňuje složení našeho jídelníčku
Se zvyšujícím se věkem dochází ke změnám nutričních potřeb, zpomaluje se metabolismus i úroveň aktivního pohybu a tím i složení…
Přečíst více » - Zdraví
Nejen čokoláda podpoří naši dobrou náladu
Chybí vám dobrá nálada, potřebujete povzbuzení? Pravděpodobně vám chybí v těle dopamin. Řídí naši náladu, koncentraci a spokojenost. Jestliže ho…
Přečíst více » - Zdraví
Vyčistěte svůj organismus od škodlivých látek
Detoxikace – očista organismu, patří mezi starobylé metody. Jejím cílem je ulevit tělu a zbavit jej škodlivých látek, které se…
Přečíst více » - Zdraví
Chrápání je nepříjemné, zbavte se ho přírodní cestou
Chrápání je velmi nepříjemné a jedná se o problém velmi často se vyskytující. Tento nepříjemný zvuk, který vydávají spáči, může…
Přečíst více » - Krása
Hledáte pomocníky pro boj proti viditelným známkám stárnutí? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny
Nevhodná strava má za následek nejen celou řadu zdravotních obtíží, ale také urychluje procesy stárnutí našeho těla. Pokud mu budeme…
Přečíst více » - Bylinky
Co jste možná nevěděli o koriandru
Koriandr patří mezi jednoleté bylinky. Pěstuje se pro listy a plody a nachází uplatnění jak v kuchyni, tak i v…
Přečíst více » - Zdraví
Plevel s léčivými účinky – podpoří metabolismus, pomůže s hojením ran
Plevel na zahrádce nemá rád žádný zahrádkář. Některé druhy plevelnatých rostlin však mají i léčivé účinky. Mezi takové patří i…
Přečíst více » - Zdraví
Varovné signály těla pro nadměrnou konzumaci soli
V minulosti se o sůl dokonce vedly války. Tato přísada byla v některých kulturách také uctívána a byly jí připisovány…
Přečíst více » - Bylinky
Rostliny rodu pryšců pěstujeme na zahradě i v bytě. Jsou však jedovaté pro lidi i zvířata
Pryšce jsou rod rostlin, který má velké množství různých druhů. Jedná se o jednu z nejrůznorodějších rostlin, které se vyskytují…
Přečíst více »
