bílkoviny
- Nezařazené
5 nejlepších způsobů, jak se rychle zbavit břišního tuku
Jedna z nejčastějších otázek, která je pokládána snad každému dietologovi, se týká břišního tuku. Jak se ho rychle a efektivně zbavit?…
Přečíst více » - Nezařazené
8 potravin, které maximalizují výsledky vašeho cvičení
Chcete zůstat fit? Zaměřte se na dva nejdůležitější faktory – na správné cvičení a zdravou stravu. Ať už chcete mít…
Přečíst více » - Babské rady
7 osvědčených tipů, jak zhubnout a už nepřibrat
Podle Garyho Fostera, Ph.D. z University of Pennsylvania, skončí téměř 65 % všech diet do tří let na své původní hmotnosti.…
Přečíst více » - Zdraví
Na světlo světa se dostala fascinující vakcína proti cukrovce! O co se jedná?
Cukrovka, nebo-li diabetes je jedním z nejčastějších onemocnění, a zároveň úmrtí v dnešní době. Je to endokrinologická, ale i metabolická…
Přečíst více » - Zdraví
I malá krabička dokáže změnit vaše stravovací návyky
Nabídku jídelníčků je možno sledovat každý den na portálu zdravestravovani.cz, jsou tu různé programy, které vás rozhodně hladovět nenechají. A…
Přečíst více » - Nezařazené
Líska: Slouží nejen pro proutkaře k vyhledávání pramenů, ale je i lidovým lékem
Pro lískový keř je optimální klima, které se vyznačuje teplem a suchem. Podle keltské tradice nesměl chybět na žádné zahradě…
Přečíst více » - Hubnutí
Pitná voda s citrónem: důvody, proč jí pít
V dnešní době je velmi populární pít teplou vodu s citrónem. Možná jste slyšeli, že by se měla pít nalačno,…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den ovesné vločky….
Všichni víme, že se říká – snídaně je nejdůležitější jídlo dne. To platí zejména v případě, že svůj den začínáte…
Přečíst více » - Zdraví
Začněte jíst semena z papáji – je to magický lék na střeva, játra, ledviny a léčí i další choroby
Lidé sice často jedí papáju, ale semena z ní vyhazují. Kdyby však věděli, jaké zdravotní výhody mají, nikdy by to…
Přečíst více » - Zdraví
Lékaři jsou v šoku – navraťte funkci svým játrům a ledvinám
Tato zdravá semínka jsou známá jako ptačí zob. Ano, jsou to semínka, která lidé používají ke krmení svého ptactva! Věděli…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Začněte jíst zdravá chia semínka!
Toto slovo pochází z mayského slova označujícího sílu. Již 28 gramů tohoto drobného zázraku obsahuje tolik vitamínů a proteinů, že…
Přečíst více » - Zdraví
Jak jíst více bílkovin, když jste vegan?
Bílkoviny jsou složité molekuly, které hrají klíčovou pro fungování lidského těla. Poté, co se dostanou do našeho těla, rozkládají se na…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Chutnají vám tilápie? Na uměle chované a dovážené dejte pozor!
Tilápie je ryba, která je oblíbená zejména v USA, ale stále častěji se stává vítanou změnou i na evropském jídelníčku. Je…
Přečíst více »
