Renata
- Krása
Ovoce a zelenina nejen k jídlu. Některé druhy využijete také k péči o pleť
Ne vždy máme dostatek času pro návštěvu kosmetického salónu. Určitě však doma nalezneme ovoce nebo zeleninu, které naší pleti prospějí.…
Přečíst více » - Zdraví
Bambusové výhonky pro dobrou chuť i dokonalé zdraví
S bambusovým výhonky se velmi často setkáme v jihoasijské kuchyni. Jsou totiž její velmi oblíbenou přísadou a to díky tomu,…
Přečíst více » - Zdraví
Cukry naše tělo potřebuje, ale všeho s mírou
Cukry jsou součástí naší stravy a pro naše tělo jsou, v přiměřeném množství a vhodné kvalitě, přínosem. Tělo je využívá…
Přečíst více » - Zdraví
Těmito jednoduchými způsoby podpoříte svoji imunitu
Zimní čas patří mezi období, kdy se mnohem častěji potýkáme s nachlazením a chřipkou. Jak se těmto zdravotním komplikacím vyhnout…
Přečíst více » - Krása
Víte, který nosný olej používat pro vaši pleť?
Nosné oleje tvoří často základ produktů určených k péči o pleť. Nalezneme je nejen v pleťových krémech, ale také v…
Přečíst více » - Krása
Jogurt jako dokonalá surovina pro přípravu pleťové masky. Jaké výhody nabízí naší pokožce?
Jogurt je pokrm, který se těší oblibě po celém světě. Kromě toho, že nabízí celou řadu zdravotních výhod a obsahuje…
Přečíst více » - Spolupráce
Brožury, katalogy a zpravodaje – praktické prospekty pro vaši firmu
Nabízí se celá řada různých tiskovin, které jsou klíčové pro propagaci firmy. Brožury a katalogy jsou komplexním způsobem, jak snadno…
Přečíst více » - Krása
Jak podpořit elasticitu naší pokožky?
Přemýšlíte někdy nad tím, proč vaše pleť ztrácí, s ubývajícím věkem, mladistvý vzhled? Velmi často to bývá z důvodu ztráty…
Přečíst více » - Zdraví
Citronová kůra poslouží jak k péči o naše tělo, tak i domácnost. Inspirujte se těmito tipy
Citronovou šťávu používáme nejen do čaje, ale také při přípravě domácího pečiva nebo některých pokrmů. Většina z nás však zbylou…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Cibulová šťáva pro zdraví i krásu
Cibuli si mnozí z nás spojují s přípravou pikantních pokrmů. Ne každý však ví, že cibule nabízí také léčivé účinky.…
Přečíst více » - Krása
Stárnutí pleti nezabráníme. Můžeme jej zpomalit pomocí doma vyrobených pleťových masek
Mladistvá pleť téměř žádnou péči nepotřebuje. Jakmile však dosáhneme věku 20-25 let, pokožka pomalu začíná stárnou a mohou se objevit…
Přečíst více » - Zdraví
Lykopen je velmi silný antioxidant. Jaké výhody poskytuje našemu tělu?
Lykopen je velmi silný antioxidant, který se nachází především v potravinách červené barvy. Jedná se o karotenoid, který dodává charakteristickou…
Přečíst více » - Zdraví
Kurkuma nejen jako koření, ale také prostředek pro přípravu čaje
Kurkumu většina z nás používá jako koření. Tradiční čínská a indická medicína ji však, již po celá staletí, také používá…
Přečíst více » - Zdraví
Dračí ovoce nejen pro zdraví, ale také pro krásnou pokožku
Domovinou dračího ovoce jsou oblasti Střední Ameriky. Nabízí celou řadu tělu prospěšných látek a jemnou texturu i chuť, která je…
Přečíst více » - Zdraví
Strategie pro zlepšení kognitivního zdraví a pomoci v boji proti stárnutí mozku
Mnoho z nás asi překvapí, že mezi srdečními chorobami a Alzheimerovou chorobou existují společné rizikové faktory. Pokud se však zamyslíme…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Chybí vašemu tělu hořčík? Pak zařaďte do jídelníčku tyto potraviny
Hořčík je důležitý pro každou buňku v našem těle. Má podíl na enzymatických reakcích, které podporují produkci energie v těle.…
Přečíst více » - Zdraví
Chcete si zachovat krásnou pokožku? Připravte si doma některý z těchto nočních krém
Každá žena touží po tom, aby její pleť byla co nejdéle zdravá, vyživená a zářící. Používá proto celou řadu kosmetických…
Přečíst více » - Zdraví
Obyčejné hrušky s neobyčejnými benefity pro zdraví i pokožku
Kdo z nás by neměl rád toto chutné a šťavnaté ovoce, které poskytuje dokonalé osvěžení a může se stát zdravou…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, co je spánková hygiena?
Spánková hygiena je pojem, který se používá pro popis zdravých spánkových návyků nebo chování, které mohou pomoci zlepšit náš spánek…
Přečíst více » - Zdraví
Proč jsou pro naše tělo důležité antioxidanty?
Antioxidanty pomáhají našemu tělu v boji s volnými radikály, chrání před nimi jednotlivé buňky. Volné radikály vznikají během procesu metabolismu.…
Přečíst více »
