zrak
- Zdraví
Podpořte zdraví svých očí. Tyto složky stravy vám pomohou
Existuje celá řada složek potravy, které podporují zdraví našich očí. Mezi základní mikroživiny patří vitamíny. Jejich nedostatek může snížit obranyschopnost…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Podpořte zdraví svých očí nejen stravou
Oči jsou jedním z nejdůležitějších a zároveň nejnamáhavějších orgánů našeho těla. Zvlášť v dnešní době jsou oči velmi namáhány. Několikahodinové sledování obrazovky…
Přečíst více » - Zdraví
Vyzkoušejte tyto cviky na posílení očního svalstva
Jen těmito cviky posílíte své oční svalstvo, ale také zlepšíte svůj zrak. Je však nutná denní rutina, která vám rovněž…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jak si zlepšit zrak bez oční chirurgie či brýlí?
Špatný zrak je problém, se kterým se musí vyrovnat mnoho lidí. Pro některé je problém zaostřit na blízké objekty, pro…
Přečíst více » - Nezařazené
8 zdravotních benefitů rajčat
Také milujete rajčata a přidáváte je téměř do každého jídla? Určitě vás potěší, že tato chutná a šťavnatá zelenina má…
Přečíst více » - Zdraví
Vyzkoušejte zázračnou a neznámou guavu – zdravý ovocný plod s několika výhodami
Co je v současné době velmi výhodné, je dostupnost zeleniny a ovoce. Tak se nyní můžete dostat i ke zdravému…
Přečíst více » - Zdraví
9 důvodů, proč konzumovat guavu
Jednou z výhod, které se nám v dnešní době nabízí, je dostupnost ovoce a zeleniny z jiných koutů světa. Guava…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Vitamínová bomba, která snižuje nitrooční tlak a zlepšuje zrak
Slavný ruský oční lékař a chirurg, Vladimir Petrovič Filatov, důrazně doporučuje nápravu nitroočního tlaku všem, kteří s ním neúspěšně bojují,…
Přečíst více » - Zdraví
Účinné cviky, které posílí oční svalstvo a zlepší zrak
Váš zrak už neslouží tak, jak by měl? Zde je seznam velmi užitečných cvičení pro vaše oči, které byste měli…
Přečíst více »
