zinek
- Zdraví
Chcete zdravé vlasy? Pak zařaďte do jídelníčku tyto potraviny
Kdo z nás by netoužil po bohaté a zdravé kštici. Nejen vhodné kosmetické přípravky podpoří zdraví našich vlasů. Důležitá je…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Imunitu podpoříte konzumací potravin bohatých na zinek
Pokud jde o živiny posilující imunitu, zinek na seznamu zaujímá jedno z prvních míst. Může pomoci posílit imunitní systém. Tento…
Přečíst více » - Zdraví
Podzimní dny jsou tu. Jak během nich ochráníte své zdraví?
Chladné a sychravé počasí s sebou přináší i častější nachlazení. Imunita během podzimu a zimy oslabuje a naše tělo je…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte zdraví svých očí. Tyto složky stravy vám pomohou
Existuje celá řada složek potravy, které podporují zdraví našich očí. Mezi základní mikroživiny patří vitamíny. Jejich nedostatek může snížit obranyschopnost…
Přečíst více » - Zdraví
Toužíte po dlouhých a zdravých vlasech? Stačí zahrnout tyto potraviny do vaší stravy
Dlouhé vlasy jsou cílem, kterého se mnoho žen snaží dosáhnout. Kromě speciálních šampónů, masek a všelijakých jiných přípravků, změna výživy…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Chia semínka pro krásnou pleť a vlasy
Chia semínka, v Mayském předkladu „síla“, jsou široce rozšířená a považována za jedno z nejzdravějších jídel, a ne jen tak pro nic…
Přečíst více » - Krása
Máte zdravotní problémy? Možná trpíte na nedostatek těchto minerálů
Tak například si uveďme nedostatek hořčíku, který má na svědomí svalové křeče a bolesti hlavy. Jeho nedostatkem trpí až 75…
Přečíst více » - Zdraví
Pouhý jeden šálek tohoto zázraku denně a zbavíte se za každý den jednoho centimetru tuku!
Budete se divit, ale existuje na přípravu jednoduchý nápoj, který dokáže spálit jeden centimetr tuku denně! Takže – chcete se…
Přečíst více » - Zdraví
Trpíte na akné, křehké nehty a vlasy, křeče a bolesti hlavy? Poradíme vám, co vám chybí
Možná nevíte, že různé zdravotní problémy mohou být způsobeny nedostatkem vitamínů a minerálů. Takže v případě, že trpíte na pupínky,…
Přečíst více » - Zdraví
Zjistěte, jaké vitamíny vám chybí: Souvislost najdete v těchto symptomech
Vitamíny jsou pro organismus možná důležitější, než jste si doposud mysleli. Samotný vitamín je organická chemická sloučenina a živina, kterou…
Přečíst více » - Zdraví
Máte tyto symptomy? Zjistěte, jaké vitamíny a minerály vám chybí
Všichni víme, že různé vitamínové a minerální nedostatky mohou způsobit mnoho zdravotních problémů. V tomto příspěvku vám ukážeme 5 běžných…
Přečíst více »
